Lieky na depresiu❤️ – bez predpisu aj na predpis + prírodné

Posledná aktuálizácia prebehla 8. decembra 2021. Upravila redakcia silviab

Depresiou patrí medzi najrozšírenejšie závažné psychické poruchy na svete. Podľa odhadov ňou trpí takmer každý piaty človek na svete. Častejšie ňou trpia ženy než muži. Jej príznaky si zo začiatku ani nemusíte všimnúť. Smútok, strata záujmov, nízke sebavedomie, … občas si tým prejdeme všetci. Pokiaľ ale tento stav trvá dlhšie ako dva týždne nejde už len o zlé obdobie, ale o depresiu. Lieky na depresiu vám môže predpísať lekár, ale ak trpíte miernou formou, ak vás „depka“ prepadne len občas môžete si pomôcť aj rôznymi čajmi, stravou, alebo doplnkami výživy, ktoré miernu depresiu vedia potlačiť.

Na vznik depresie môže vplývať takmer všetko. Ročné obdobie (sezónna depresia), hormóny – tehotenstvo, pôrod (perinatálna, popôrodná depresia), traumy, závažné fyzické ochorenia,… Je veľa udalostí v našich životoch, ktoré môžu spustiť depresiu.

Existujú prírodné lieky na depresiu, ktoré sú voľnopredajné a sú vhodné v počiatočnom štádiu, kedy môžu pomôcť a váš stav neprejde do ťažkej depresie. Jeden z najpredávanejších a najúčinnejších je StressFix.

Lieky na depresiu bez predpisu

Je celkom bežné, že sa ľudia s problémami, zvlášť aj depresiou, hanbia zájsť za lekárom a podeliť sa s ním o svoj problém. V týchto chvíľach, človek radšej siahne na medicínu, ktorá je bez predpisu. A teda medicínu, ktorej zloženie je prírodné. Mnohé konvenčné lieky pochádzajú z rastlinných zdrojov: pred storočím bola väčšina z mála účinných liekov na rastlinnej báze.

Avšak princíp fungovania týchto liekov na depresiu nie je ničím komplikovaným. Ide najmä o zloženia týchto liekov, čo sú rastlinné prvky, ktoré ľudské telo zbavujú nadpriemerných stresov a úzkostí. 

Preto si aj veľa ľudí stojí za tým, že užívanie liekov na prírodnej báze je zdraviu prospešnejšie, ako dať do tela syntetické lieky. Výhodou liekov bez lekárskeho predpisu je taktiež fakt, že sa užívajú ako doplnok stravy a sú na prírodnej báze. Medzi najčastejšie užívané lieky na depresiu bez lekárskeho predpisu patria napríklad:

• StressFix
• GS Anxiolan
• Depress
• Deprim
• Baldrian

StressFix

Gs Anxiolan

GS Anxiolan pomáha počas pocitu vnútorného nepokoja alebo počas úzkosti alebo nepokoja. Jeho zloženie je rastlinné a to extrakt z rastlín ako valeriána lekárska a ľubovník bodkovaný. Toto zloženie zaručuje, že okrem možnej alergickej reakcie na zložku by sa iné nežiadúce účinky vyskytnúť nemali. Taktiež je vhodný pre ľudí s intoleranciou na laktózu alebo lepok.

Upozornenie 

• deti a tehotné ženy by prípravok nemali užívať
• užíva sa len ako doplnok nie ako náhrada plnohodnotnej stravy

Dávkovanie a užívanie

Odporúčané dávkovanie je 1 až 2 tablety denne. Nezabudnite tablety zapiť dostatočným množstvom čistej vody. V prípade potreby je dobré skonzultovať sa so svojím lekárom.

Balenie a cena

V balení sa nachádza 30 alebo 60 tabliet. Za 60 tabliet zaplatíte približne 8 €.

De-press

De-press sa radí medzi lieky na depresiu, ktoré nie sú návykové. Pomáha privodiť dobrú náladu, znížiť únavu a vyčerpanie, vyrovnať sa stresom, správne naladiť nervový systém a psychiku. Pri De-presse je dobré podotknúť, že podľa zloženia je síce najpestrejší ale z každej látky sa nachádza v tabletách len malé množstvo.

Zloženie

Najsilnejšou zložkou je  L-tryptofánu. Skombinoval sa spolu s horčíkom, vitamínom B6 a PozitivIN komplexom™. Obsahuje aj extrakty bylín ako valeriána, šafran, medovka a ľubovník.

Vedľajšie účinky

Vedľajšie účinky tohto lieku neboli zaznamenané. Neodporúča sa však užívať v prípade precitlivenosti na niektorú z obsiahnutých zložiek.

Dávkovanie a užívanie

Odporúčané denné dávkovanie: 1–2 kapsuly denne pri problémoch s dobrou náladou alebo únavou. Výživový doplnok sa užíva vcelku a je potrebné ho zapiť dostatočným množstvom čistej vody.

Balenie a cena

Balenie s 30 ks sa pohybuje približne od 5,95 €.

Deprim

Deprim sa užíva pri stavoch ako závažné depresie a úzkosti, pocity skľúčenosti, malá chuť do života, apatia alebo aj nedostačujúca energia na vykonávanie bežných denný potrieb. V prípade, že by ste užívali nejaké antidepresíva na predpis, je dobré poradiť sa s lekárom, pretože je tu možnosť, že by mohli znížiť jeho efektivitu a účinnosť. 

Zloženie

Každá tableta obsahuje :

• suchý extrakt ľubovníka bodkovaného – väčšina ľudí si túto zložku pochvaľuje, pretože oproti tetracyklickým antidepresívam má menší počet vedľajších nežiadúcich účinkov.
• ďalšie zložky : monohydrát laktózy, mikrokryštalická celulóza, mastenec, magnéziumstearát, bezvodý koloidný oxid kremičitý, hypromelóza, makrogol 400, karnaubský vosk, chinolínová žltá E 104, indigotín E 132, oxid titaničitý E 171.

Vedľajšie účinky

Aj Deprim, ako prírodný liek, má nejaké vedľajšie účinky, no prejavia sa u každého individuálne a v inom časovom úseku. Najčastejšie ide o tieto nežiadúce účinky: 

• alergické reakcie
• únava
• závraty
• sucho v ústach

U pacientov s bipolárnymi poruchami hrozí riziko nového prepuknutia mánie.

Dávkovanie a užívanie

Pre dospelých sa odporúča užiť 2 tablety 3x do dňa- U detí je to maximálne 4 tablety denne. Uľaviť by sa vám malo po 10 až 14 dňoch liečby.

Balenie a cena

Balenie obsahuje 3 x 10 filmom obalených tabliet. Za jedno balenie necháte približne 3,30 €.

Baldrian

Baldrian slúži najmä na odstránenie merného nervového napätia. No taktiež sa užíva v prípadoch, kedy nastanú problémy so spánkom napríklad insomnia alebo krátky a veľmi ľahký spánok. Obsahuje suchý extrakt koreňa valeriány, ale aj extrakčné činidlo etanol 70%. Je pravdepodobné, že ovplyvní vašu schopnosť viesť vozidlá. Taktiež nie je vhodný pre tých, čo sú alergický na laktózu.

Vedľajšie účinky

Vedľajšie účinky pri Baldriane sú veľmi zriedkavé a pocíti ich naozaj malé množstvo ľudí. Najčastejšie ľudia pociťovali tieto dva nežiadúce príznaky :

• nevoľnosť
• kŕče v bruchu

Dávkovanie a užívanie

Pri dospelých a detí od 12 rokov je odporúčaná dávka 2 tablety. V prípade problémov si spánkom, to nie sú 2 tablety ale iba jedna, ktorá sa užíva hodinu pred spaním.

Balenie a cena

Tableta je vypuklá, okrúhla, lesklá a hladká. Balenie 40 ks stojí približne 5 €.

Homeopatické lieky

Sedatif PC

Sedatif PC je, dovoľujeme si povedať, jeden z najznámejších homeopatických liekov. Užíva sa v prípade nervového vypätia, podráždených nervoch alebo pocitoch úzkosti. Dokáže v niektorých prípadoch napraviť aj spánok. Tým, že je Sedatif homeopatikum, znižuje riziko na ovplyvnenie pozornosti alebo na vznik závislosti. Nežiaduce účinky lieku nie sú známe.

Zloženie

Zloženie tohto lieku vám nijak nemôže uškodiť, aj keď obsahuje jedovaté výťažky z rastlín ( vo veľmi malých množstvách).

Užívanie a dávkovanie

Liek sa užíva 3x denne 2 tablety. V prípade potreby je dobré poradiť sa s lekárom a dávky sa môžu opakovať častejšie. V prípade porúch spánku, sa liek užíva ako počas dňa tak aj pred spaním.

Balenie a cena

Balenie 1 tbl x 60 ks sa pohybuje v sume 6,66 €.

Lieky na depresiu na predpis

Depresia je liečiteľná, v prvom rade ale musí byť správne diagnostikovaná. Ľudia ale neradi hovoria o svojich psychických problémoch, preto sa často spoliehajú na samoliečiteľstvo. Ak trpíte ľahkou formou depresie je pár spôsobov na povzbudenie nálady, získanie životnej vitality a dodania energie vám pomôžu zahnať apatiu, smútok a úzkosť.

 

 

 

Antidepresíva

Antidepresíva sú lieky, ktoré sa používajú na liečbu depresie. Nemusia ju vyliečiť, ale môžu zmierniť jej symptómy. Dôležité je aby vám lekár predpísal lieky, ktoré vám „sadnú“. Antidepresív je niekoľko druhov – fungujú rozdielne a odlišujú sa aj vo vedľajších účinkoch. Nájsť to správne práve pre vás môže znamenať aj vyskúšanie niekoľkých druhov týchto liekov na depresiu. Nakoľko ide o lieky na predpis váš lekár musí poznať vašu anamnézu a sú jedine na predpis.

Druhy antidepresív

Na liečbu depresie sa často používajú lieky, ktoré ovplyvňujú hladinu dopamínu, serotonínu a noradrenalínu v organizme. Ide o neurotransmitéry  (prenášače) a hormóny, ktoré majú súvislosť s depresiou. Antidepresíva umožňujú lepší prenos vzruchov pomocou zvýšenia hladiny spomínaných neurotransmitérov. Ich účinnosť sa prejaví až po pár týždňoch (3 až 6 týždňov). Antidepresíva sa používajú na liečbu stredne ťažkej až ťažkej depresie. Nie je dobré prestať s ich užívaním ak sa začnete cítiť lepšie. Depresia by sa mohla vrátiť.

Nové druhy antidepresív + zoznam

SSRI – selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu

Tieto lieky na depresiu zabraňujú vstrebávaniu serotonínu v mozgu do organizmu. Takto sa jeho hladina zvyšuje, čo má pozitívny vplyv na náladu. Zaraďujeme ich medzi moderné antidepresíva.

Účinné látky  –  paroxetín, fluoxetín, sertralín, citalopram a escitalopram

Predpisujú sa pri

• Úzkostné poruchy
• Panická porucha
• Sociálna fóbia
• Predmenštruačná porucha
• Posttraumatická stresová porucha
• Obsedantno – kompulzívna porucha
• Návaly horúčavy

Vedľajšie účinky

• Bolesť hlavy, závrat, slabosť, únava
• Problémy so spánkom
• Hnačka, nevoľnosť, žalúdočné problémy
• Sucho v ústach
• Pocit úzkosti
• Zníženie libida, erektilná dysfunkcia, problémy s ejakuláciou
• Môžu zvýšiť chuť do jedla a zvýšiť tak hmotnosť

Paretin

Paretin je liek, ktorý sa používa najmä na liečbu depresie alebo ľudí, ktorí trpia úzkostnými poruchami. Patrí do skupiny liekov nazývaných selektívne inhibítory spätného vychytávania sérotonínu (SSRI). Ako funguje? Ľudský mozog obsahuje látku serotonín. Ľudia, ktorí trpia depresiami ho majú pomerne menej. A práve Paretin ho dokáže zvýšiť.

Zloženie

Liečivom je paroxetín. Pomáha mnohým ľuďom zotaviť sa z depresie a má menej nežiaducich účinkov ako staršie antidepresíva. Zvyčajne trvá 4 až 6 týždňov, kým začne účinkovať.

Ďalšie zložky sú: hydrogénfosforečnan vápenatý, bezvodý; oxid kremičitý, koloidný; stearan horečnatý, sodná soľ karboxymetylškrobu,metakrylátový kopolymér; mastenec a oxid titaničitý.

Vedľajšie účinky

Paretin je liek na predpis, čo v mnohých prípadoch znamená, že so sebou nesie aj vedľajšie nežiadúce príznaky. Najčastejšie sa u ľudí prejavujú nasledujúce :

• nezvyčajné modriny po celom tele
• neschopnosť močiť a to po dlhšom čase
• epileptické záchvaty
• nepokoj
• únava, aj v prípade nečinného dňa a ldhého spánku
• alergické reakcie

Upozornenie

Paretin nie je určený pre mladších ako 18 rokov, pretože je pre nich dosť veľké riziko vedľajšieho účinku samovražedného sklonu. Tento liek obsahuje aj sodík.

Dávkovanie a užívanie

Dávkovanie tohto lieku závisí od poruchy a choroby, ktorou trpíte. Ale keďže sa zameriava v tomto článku na depresiu upresníme si ju. Začiatočná dávka je 20 mg, ktorá sa môže časom zvýšiť až na 40 mg. Nesmie však prekročiť dávku 60 mg.

Balenie a cena

Paretin 20 mg je ako 28, 58 alebo 100 kusové balenie.  Za balenie dáte maximálne 3,54 €

Sertralin

Sertralin patrí do skupiny liekov nazývaných selektívne inhibítory spätného vychytávania sérotonínu (SSRI). Účinkuje na báze zvyšovania hladiny neurotransmiterov, ktorých starosť je ľudská nálada a psychická pohoda. Práve preto sa používa pri liečbe depresie, úzkosti, stresového vypätia alebo pri panických poruchách.

Zloženie

Hlavným liečivom je sertralínium‑chloridu. Ďalšími zložkami sú oxid kremičitý, koloidný bezvodý; celulóza, mikrokryštalická; kroskarmelóza, sodná soľ; kopovidón; laktóza, monohydrát; stearát horečnatý, hypromelóza, hydroxypropylcelulóza, makrogol 400, oxid titaničitý (E171) a mastenec.

Vedľajšie účinky 

Sertralin je zväčša dobre znášaný liek. Vedľajšie účinky, ktoré nastanú, vymiznú po krátkej dobe a nie sú ani nejak závažné. Najčastejšími vedľajšími účinkami teda sú :

• nespavosť
• závrat
• ospalosť
• bolesť hlavy
• hnačka
• nutkanie na vracanie
• sucho v ústach
• zlyhanie ejakulácie
• únava.

Dávkovanie a užívanie 

Odporúčaná denná dávka pri depresii je 50 mg denne. Môže sa však zvyšovať postupne. A to po 50 mg a v intervale aspoň jedného týždňa. Maximálne je to 200 mg/deň.

Balenie a cena

Balenie sú s tabletami 50 mg alebo 100 mg účinnej látky. Taktiež sú s 14, 20, 28, 30, 42, 50, 98 alebo 100 kusmi tabliet. Maximálne cena 30ks/50 mg je 2,54 €.

SNRI – inhibítory spätného vychytávania serotonínu a noradrenalínu

Zvýšená hladina noradrenalínu dodá pacientom viac energie a vitality. Tiež udržia hladinu serotonínu vyššiu. Okrem toho tieto lieky na depresiu utišujú bolesť. Predpisujú sa pacientom, u ktorých depresia mohla prepuknúť práve z dôvodu dlhodobej chronickej bolesti.

Účinné látky – duloxetín, venlafaxín, desvenlafaxin a levomilnacipran

Predpisujú sa pri

• Poškodenie nervov spôsobené cukrovkou
• Fibromyalgia
• Úzkostná porucha
• Návaly horúčavy

Vedľajšie účinky

• Bolesti hlavy, nevoľnosť, závrat
• Slabosť, únava
• Zápcha
• Zvýšené potenie
• Ospalosť, insomnia
• Sexuálne problémy – erektilná dysfunkcia, zníženie libida, problémy s ejakuláciou
• Môžu zvýšiť krvný tlak

Alventa

Alventa je antidepresívum, ktoré patrí do skupiny liekov nazývaných inhibítory spätného vychytávania sérotonínu a norepinefrínu (SNRIs). Účinkuje pri poruchách ako úzkosť, strach, nezúčastňovanie sa na sociálnych akciách alebo panické poruchy. Týmto problémom je potrebné venovať pozornosť, pretože v prípade neliečenia, môže byť následne liečba omnoho komplikovanejšia a zdĺhavejšia.

Zloženie

Liečivom je v tomto prípade je venlafaxín. Ďalšími zložkami sú  cukrový obal, hyprolóza (E463), povidón K-30 (E1201), etylcelulóza, dibutylsebakát a mastenec (E553B).

Vedľajšie účinky

Menej častými vedľajšími účinkami sú :

• opuchnutie tváre
• svrbiaca kožná vyrážka
• problémy pri prehĺtaní

Zriedkavými vedľajšími účinkami sú :

• pocit tlaku v hrudníku
• nepokoj
• halucinácie
• stratu koordinácie
• zrýchlený tep
• zvýšenú telesnú teplotu
• náhle zmeny krvného tlaku

Dulsevia

Dulsevia sú tablety, ktoré sa používajú pri liečbe depresie, chronickej úzkosti alebo pri diabetickej neuropatickej bolesti. Tento liek dokáže zvýšiť hladiny sérotonínu a noradrenalínu v nervovom systéme. Zvyčajne sa začnete cítiť lepšie po 3 týždňoch užívania. No nie je to pravidlom. Maximálne však do 2 mesiacoch.

Zloženie

Liečivom v tomto lieku je duloxetín, ktorý môže zlepšiť vašu náladu, spánok, chuť do jedla a hladinu energie a znížiť nervozitu. Môže tiež znížiť bolesť v dôsledku určitých zdravotných stavov. Ďalšími zložkami sú cukrové guľôčky (sacharóza, kukuričný škrob), hypromelóza 6 cP, sacharóza, ftalát hypromelózy, mastenec (E553b) a trietylcitrát (E1505).

Vedľajšie účinky

• bolesť hlavy
• pocit ospalosti
• pocit na vracanie
• sucho v ústach
• strata chuti do jedla
• problémy so spánkom
• pocity nepokoja
• menšia sexuálna túžba

Užívanie a dávkovanie

Pri depresii je odporúčaná dávka 60 mg a to 1x do dňa. Avšak váš lekár vám môže predpísať úplne inú dávku.

Balenie a cena

Dulsevia je dostupná v baleniach po 7, 10, 14, 28, 30, 56, 60, 90 alebo 100 kusov. Nemusia byť však na trhu dostupné všetky veľkosti. Za 30mg/60 ks necháte v lekárni približne 3 €.

SARI – antagonisty serotonínu a inhibítory spätného vychytávania

SARI pomáha zvyšovať množstvo serotonínu a iných neurotransmiterov v mozgu. Niekedy sa radia medzi atypické antidepresíva nakoľko pôsobia na inom princípe než bežné antidepresíva.

Účinné látky – nefazoddón a trazodon

Predpisujú sa pri

• Depresia
• Úzkosť
• Panická porucha

Vedľajšie účinky

• Sucho v ústach
• Bolesť hlavy, závrat, nevoľnosť
• Zvracanie
• Hnačka, alebo zápcha
• Rozmazané videnie
• Nízky tlak krvi
• Nespavosť

Atypické antidepresíva

Tento druh liekov nezapadá do žiadnej kategórie, ale svojimi účinkami liečia depresiu.

Účinné látky – bupropion, mirtazapín, vilazodón a vortioxetín

Bupropion

Buproprion je takzvané duálne antidepresívum, čo laicky povedané znamená, že zasahuje aj dopaminergný a noradrenergný systém, čiže zvyšuje noradrenalín a dopamín. Predpisuje sa pri depresii alebo  v stave, kedy si odvykáte od cigariet. Do budúcna sa predpokladá, že by mohol byť použiteľný aj na liečbu sexuálnej dysfunkcie.

Vedľajšie účinky

Buprorpion je často veľmi dobre znášaný a teda nie veľa ľuďom sa dostavia nežiadúce vedľajšie účinky. Najčastejším vedľajším účinkom je insomnia, ktorej sa dá však ľahko predísť. A to tak, že tabletu nebudete užívať tesne pred spaním alebo si znížite jej dávku.

Ďalšie vedľajšie nežiadúce účinky :

• Podráždenosť
• Bolesť hlavy, nevoľnosť, závrat
• Strata chuti do jedla
• Zvracanie
• Potenie
• Vo vysokých dávkach môže spôsobiť záchvaty

Dávkovanie a užívanie

Na začiatku sa odporúča jeden krát denne 150 mg. V prípade, že by sa do 4 týždňov nedostavili výsledky, je možné po porade s lekárom nasadiť vyššiu dávku.

• Je dôležité neprekročiť odstup medzi jednotlivými dávkami, čo je 1 deň, teda 24 hodín.

Zvyčajne sa zlepšenie dostaví do 2 týždňov.

Balenia a cena

Zatiaľ je tento liek dostupný len ako tableta s predĺženým uvoľňovaním. Verzia s riadeným uvoľňovaním je zatiaľ dostupná len v USA. Maximálna cena za 30 kusové balenie je 15,96 €,s tým, že poisťovňa za vás preplatí až 13,74 €.

Mirtazapín(Mirzaten)

Dané antidepresívum, pôsobí pri depresii alebo problémoch so spánkom. Niekedy sa taktiež predpisuje pri nechuti do jedla. Ako pôsobí?  Zvyšuje hladiny serotonínu, dopamínu a noradrenalínu iným spôsobom ako zvyšné antidepresíva a začína účinkovať rýchlejšie.

Vedľajšie účinky

Vedľajšie účinky sa pri užívaní Mirzatenu môžu dostaviť, ale nemusia. V prípade, že zaznamenáte jeden z týchto vedľajších účinkov, najlepšie urobíte, ak hneď kontaktujete svojho lekára :

• mánia
• žlté sfarbenie očí
• epileptický záchvat

Taktiež môže spôsobiť aj “obyčajnejšie” a menej závažné vedľajšie príznaky :

• Ospalosť
• Sucho v ústach
• Zvýšená chuť do jedla
• Slabosť, únava, závrat
• Zvýšenie cholesterolu

Užívanie a dávkovanie

Odporúčaná denná dávka je v rozmedzí 15 až 30 mg. V prípade, že však, že ste v pokročilejšom veku alebo trpíte vážnejším ochorení, je pravdepodobné že vám váš lekár dávku upraví.

• užívajte ho vždy v rovnakom čase
• najlepšie je ho užiť pred spaním
• užívajte orálne
• nežujte

Balenie a cena

Balení jen na trhu pomerne dosť. Každá tableta s rozdielnymi miligramovými hmotnosťami má rôzne druhy kusov. Za 15mg/30ks je maximálna cena 2,62 €.

 

Vilazodon

Vilazodón je antidepresívum, ktorého predpokladaný mechanizmus antidepresívneho účinku zvyšuje uvoľňovanie serotonínu cez serotonergné dráhy mozgu špecificky inhibíciou serotonínového transportéra, podobne ako selektívny inhibítor spätného vychytávania serotonínu (SSRI). Hodí sa teda pri liečbe veľkej depresívnej poruchy a môže byť prísľubom pre pacientov, ktorí neznášajú iné antidepresíva. Jeho jedinečný mechanizmus účinku SPARI by mohol byť účinný aj u pacientov, ktorí nereagujú na monoterapiu antidepresívami SSRI alebo SNRI.

Vedľajšie účinky

• Hnačka
• Nevoľnosť, závrat, zvracanie
• Sucho v ústach
• Problémy so spánkom

Užívanie a dávkovanie

• Viibryd užívajte raz denne s jedlom.
• Nemusí účinkovať tak dobre, ak sa užíva nalačno
• Snažte sa užívať Viibryd každý deň v rovnakom čase.
• Ak vynecháte dávku, užite vynechanú dávku hneď, ako si spomeniete. Ak je takmer čas na ďalšiu dávku, vynechajte vynechanú dávku a užite ďalšiu dávku v obvyklom čase. Neužívajte 2 dávky Viibrydu súčasne.

Balenie a cena

Vortioxetín

Vortioxetín je veľmi zaujímavé antidepresívum. Ide taktiež o jedno z najnovších antidepresív, ktoré by ste na slovenskom trhu mohli nájsť. Pôsobí podobne ako selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu

Vedľajšie účinky

Najčastejšie nahlasovaným nežiadúcim účinkom bola nauzea, čiže nevoľnosť. Všetky ostatné vedľajšie účinky boli spravidla miernejšej intenzity a vymizli do 14 dní. Čo je zaujímavé je, že sa viac vyskytujú u žien ako u mužov.

Ďalšími vedľajšími účinkami sú :

• Sexuálne problémy
• Nevoľnosť, závrat
• Zvracanie
• Hnačka, alebo zápcha

Užívanie a dávkovanie

Odporúčaná denná dávka pre ľudí do veku 65 rokov je 10 mg denne. V istých prípadoch je možné túto dávku zvýšiť aj na 20 mg denne.

Balenie a cena

Maximálna cena za dané antidepresívum je 26,68 €,s tým, že poisťovňa preplatí 23,58 €.

Staršie druhy antidepresív

Staršie druhy antidepresív spôsobujú viac nežiaducich účinkov než novšie. Lekári ich predpisujú ak nezaberajú novšie lieky na depresiu.

TCA – tricyklické antidepresíva

Predpisujú sa v prípade keď nezaberajú lieky zvyšujúce hladiny serotonínu a noradrenalínu.

Účinné látky – imipramín, nortriptylín, amitrtylín, klomipramín a desipramín

Predpisujú sa pri

• Depresii
• Poškodenie nervov spôsobené cukrovkou
• Sociálna fóbia
• Fibromyalgia
• Migréna
• Problémy so spánkom u detí

Vedľajšie účinky

• Bolesť hlavy, závrat
• Rozmazané videnie
• Nevoľnosť, žalúdočné problémy, zápcha
• Problémy so spánkom, ospalosť
• Únava
• Problémy s pamäťou
• Pribratie na hmotnosti
• Problémy s močením
• Zrýchlený tep
• Potenie
• Problémy s tlakom krvi (nízky pri zmene polohy – vstávaní, alebo zvýšenie tlaku)
• Sexuálne problémy, zníženie libida
• Aritmia, abnormálny tep srdca

Melipramin

Melipramin je liek, ktorého účinky smerujú na nervový systém. Používa sa na liečbu depresie, či už ide o veľkú depresiu alebo atypickú depresiu, bipolárnej poruchy a panickej poruchy.

Zloženie

Liečivom v lieku  je imipramíniumchlorid, ktorý je zodpovedný za všetky účinky, ktoré liek ponúka. ďalej obsahuje aj pomocné látky ako  magnéziumstearát, povidón XL10, mastenec, povidón K25, monohydrát laktózy (110,5 mg), hypromelóza, červený oxid železitý (E172), čierny oxid železitý (E172), dimetikón.

Vedľajšie účinky

Tak ako je to takmer pri každom syntetickom lieku, ani pri tomto sa nevyhnete vedľajším účinkom ako sú :

• zníženie počtu krvných doštičiek
• závažné alergické reakcie
• zväčšenie prsníkov
• nezvyčajné vylučovanie mlieka
• zvýšenie telesnej hmotnosti
• nechutenstvo

Upozornenie 

• nesmie sa konzumovať alkohol
• nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy, pretože má embryotoxický účinok
• nesmie sa počas užívania šoférovať
• obsahuje laktózu

Užívanie a dávkovanie

Odporúča sa  1-3-krát 25 mg denne. Samozrejme ak lekár neodporučil inak. Táto dávka sa môže zvýšiť až na 200 mg. V niektorých prípadoch až na 300 mg. Užíva sa 2 až 4 týždne.

Balenie a cena

V balení sa nachádza 50 kusov a stojí približne 2,72 €.

Tetracyklické antidepresíva

Vyrovnávajú hladinu hormónov. Používajú sa na liečbu depresie a pocitov úzkosti.

MAOI – Inhibítory monoaminooxidázy

Tieto lieky na depresiu zabraňujú vstrebávaniu neurotransmitérov a hormónov (dopamín, serotonín, noradrenalín)

Účinné látky –  izokarboxazid, fenelzín, tranylcypromín, selegilín

Predpisujú sa pri

• Depresia
• Panická porucha
• Sociálna fóbia
• Parkinsonova choroba

Vedľajšie účinky

• Nízky tlak krvi
• Bolesť hlavy, nevoľnosť, závrat
• Ospalosť
• Bolesť brucha
• Nárast hmotnosti
• Sexuálne problémy – zníženie libida, erektilná dysfunkcia, problémy s ejakuláciou

V kombinácii s potravinami obsahujúcimi tyramín spôsobujú vysoký krvný tlak. Ide o potraviny ako syry s plesňou, syry, ktoré musia zrieť (parmezán, čedar), údené potraviny (údené ryby, klobasy,…), sójové omáčky, omáčky s bujónom, kvasená kapusta, maliny, avokádo, fazuľa, niektoré druhy piva,…

Selegil

Selegil je liek, ktorého hlavnou úlohou je chrániť nervové bunky a pôsobiť pri duševných depresiách. A to vďaka hlavnej účinnej látke, ktorou je selegilín. Používa sa aj pri liečbe  Parkinsonovej choroby.

Vedľajšie účinky

Častými vedľajšími účinkami, ktoré postihujú 1 z 10 osôb sú :

• závraty
• nevoľnosť
• mierne zvýšenie pečeňových enzýmov

• bolesť hlavy

Menej častými vedľajšie účinky, ktoré postihujú 1 z 100 osôb sú :

• zmeny nálady
• mierne prechodné poruchy spánku,
• poruchy srdcového rytmu
• suchosť v ústach

Užívanie a dávkovanie

Odporúčaná denná dávka pre dospelých je 1 až 2 tablety ráno alebo 1 tabletu ráno a 1 tabletu na obed. Tablety sa dajú aj oddeliť. Prehĺtajú sa celé a zapíjajú sa dostatočným množstvom vody. 

Balenie a cena

Dostupné je balenie s 30,50 alebo 100 kusmi tabliet. Za 50 kusov necháte v lekárni približne 10,54 €.

Neuroleptiká (antipsychotiká) sú lieky, ktoré sa používajú na liečbu psychóz, ťažších afektívnych porúch a ťažkých depresií.

Benzodiazepíný sú najviac predpisované lieky na potlačenie niektorých prejavov depresie. Samotnú depresiu neliečia. Slúžia skôr ako podporná liečba pri niektorých depresiách. Patria do skupiny liekov anxiolitík a ich hlavnou úlohou je zmierňovanie psychického napätia a vnútorného nepokoja. Benzodiazepín je návyková látka. Dlhodobé užívanie spôsobuje závislosť. Neodporúča sa užívať tieto lieky dlhšie ako mesiac.

Prirodzené zvyšovanie serotonínu

Lieky na depresiu zvyšujú hladinu serotonínu. Jeho množstvo môžete mierne ovplyvniť aj inak.

Psychoterapia

Na terapiách hovorí pacient o svojom stave, pocitoch, problémoch s odborníkom na psychické zdravie (psychológ, psychiater, terapeut). Terapie môžu byť aj skupinové. Terapie sa odporúčajú pri stredne ťažkých až ťažkých depresiách. Najúčinnejšia je kombinácia antidepresív a terapie.

Kognitívno behaviorálna terapia – ide o terapie na ktorých sa pacient naučí pozerať na svoje problémy z iného uhla (lepšieho). Identifikujú sa negatívne problémy, zmýšľanie, názory. Všetko negatívne sa nahradia pozitívnym, nájdu sa lepšie riešenia problémov,  naučíte sa ako lepšie zvládať negatívne emócie (hnev, bezmocnosť, trápenie, smútok,…).

Interpersonálna terapia – tento typ terapie sa zameriava na vaše vzťahy s ostatnými ľuďmi. Je vhodná ak máte problémy s komunikáciou, alebo potrebujete zvládnuť úmrtie blízkeho človeka.

Hormóny zodpovedné za dobrú náladu

Hormóny a neurotransmitery (prenášače vzruchov) vplývajú na našu náladu. Je potvrdené, že existuje súvislosť medzi hladinou istých hormónov a depresiou. Nedostatok týchto látok v organizme môže spôsobiť depresiu. Lieky na depresiu zvyšujú ich hladinu a zmierňujú tak príznaky tejto psychickej choroby.

Serotonín – hovorí sa mu aj hormón dobrej nálady. V organizme sa nachádza v mozgu a v zažívacom trakte. Produkuje sa z látky tryptofán, ktorú organizmus nedokáže vyrobiť. Získava ho jedine stravou. Serotonín reguluje našu náladu prirodzene. Ak je jeho hladina normálna sme šťastnejší, pokojnejší, cítime menšiu úzkosť a sme citovo stabilní.

Noradrenalín sa produkuje v nadobličkách a je súčasťou stresových hormónov. V organizme krátkodobo zvyšuje aktivitu.

Dopamín zvyšuje motiváciu, spája sa s túžbou a potešením a produkuje sa v mozgu pri vidine odmeny – motivuje nás k zvládnutiu náročných aktivít, úloh a pod.

Alternatívna liečba

Zmierniť prejavy depresie môžete aj bez liekov.

Existuje niekoľko relaxačných techník pomocou ktorých zmiernite stres a zlepšíte si náladu.

Bylinky proti depresii

Lieky na depresiu môžete nájsť aj v prírode. Bylinky sú vhodné na mierne depresie, ktoré si nevyžadujú liečbu antidepresívami. Lieky na depresiu a bylinky proti depresii sa neodporúča kombinovať. Môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy.

Ľubovník bodkovaný – najznámejšia a najúčinnejšia rastlina na boj s miernou až stredne ťažkou depresiou. Aby ste jeho účinky pocítili je dôležité užívať ho pravidelne. Každý deň vypite 2 až 3 dcl čaju. Vhodný je pri sezónnych depresiách. Okrem zlepšenia nálady priaznivo pôsobí na žalúdok a žlčník. Práve tieto dva orgány sú pri depresívnych stavoch najviac zaťažované. Nie je vhodný pre tehotné ženy.

Medovka lekárska – čaj z medovky vám pomôže so spánkom, ktorý súvisí s depresiou. Jej pomoc tu ale nekončí. Zmierni psychickú únavu a slabosť, spomalí tep srdca a pomôže vám uvoľniť vnútorné napätie.

Ženšen pravý – čínska medicína používa rastlinku už tisíce rokov na rôzne zdravotné problémy. Zlepšuje psychickú odolnosť a vyrovnanosť, zmierňuje negatívne pocity a zlepšuje kvalitu spánku. Znižuje takmer všetky príznaky depresie – potláča pocit smútku, nepokoja, vyčerpanosť, zlepšuje koncentráciu.

Vitamíny

Depresiu môže spôsobovať viacero faktorov. Jednou z týchto potenciálnych príčin je nedostatok jednej alebo viacerých základných živín. To by mohla byť skvelá správa, pretože spolu s liekmi, terapiou a akoukoľvek inou liečbou, ktorú vám lekár predpíše, vám jednoduché zmeny vo vašej strave môžu pomôcť cítiť sa lepšie.

Majte na pamäti, že telu najviac prospievajú vitamíny a minerály, ktoré pochádzajú z celých potravín, a nie z piluliek. V skutočnosti, aj keď nemáte málo živín, vyvážená strava vo všeobecnosti – taká, ktorá pozostáva z čerstvých potravín a nie zo spracovaných – vám môže pomôcť cítiť sa celkovo lepšie. Vitamínmi, ktoré vám môžu pomôcť sú :

• vitamín B komplex
• vitamín D
• magnézium

Vitamín B komplex

V prípade depresie upriamte svoju pozornosť na vitamín B 12 a B 6. Nízke hladiny týchto dvoch vitamínov v krvi majú súvislosť s depresiou. Ovplyvňujú tvorbu chemických látok v mozgu, ktoré ovplyvňujú náladu a ďalšie funkcie mozgu. Tieto vitamíny nájdete aj v potravinách ako mäso, vajíčka, ryby, mliečne výrobky

Vitamín D

Vitamín D chráni organizmus pred vznikom rakoviny, vysokým krvným tlakom, udržuje kosti silné a jeho vyššia hladina zlepšuje náladu a zmierňuje prejavy depresie.

Magnézium

V mozgu pomáha magnézium regulovať činnosť N-metyl-D-aspartátových (NMDA) glutamátových receptorov. Glutamát je excitačný neurotransmiter, ktorý je dôležitý pre normálnu funkciu mozgu. V nadbytku však môže spôsobiť nadmernú stimuláciu buniek. Táto nadmerná excitácia buniek v konečnom dôsledku vedie k bunkovej smrti a je spojená so stavmi, ako sú záchvaty, mŕtvica, depresia a úzkosť. Magnézium blokuje toto  pôsobenie glutamátu v NMDA receptoroch.

Aromaterapia

V aromaterapii ide o použitie organických zlúčenín na zlepšenie nálady. Organické zlúčeniny sú esenciálne oleje, ktoré sú vyrobené z rôznych častí rastlín. Esenciálne oleje môžete nakvapkať do kúpeľa, aplikovať ich počas masáže, rozprášiť ich do priestoru v ktorom sa nachádzate,… ich použitie je všestranné. Aromaterapia nie je liek na depresiu. Je lepšia ak ju používate ako podpornú liečbu depresie. Výrazne vám ale môže pomôcť zmierniť stres, zlepšiť náladu a zmierniť vnútorné napätie. Ak chcete dosiahnuť práve toto siahnite po olejoch z:

Pri kúpe esenciálneho oleja si dajte pozor aby bol z čisto prírodných zložiek. Vyhýbajte sa produktom, ktoré obsahujú umelé a syntetické zložky.

Riziká aromaterapie

Aromaterapia je považovaná za bezpečnú. Problém môže nastať ak ste príliš citliví na silné vône, alebo trpíte alergiou. V tomto prípade tento liek na depresiu nie je pre vás.

Skôr než použijete esenciálny olej pri masáži zrieďte ho. V olejoch je silná koncentrácia účinných látok, ktoré by pri styku s pokožkou mohli spôsobiť alergickú reakciu.

Akupunktúra

Ak sa neobávate ihiel môžete vyskúšať akupunktúru. Štúdie zamerané na zmiernenie depresie jasne preukazujú kladné výsledky akupunktúry na psychický stav človeka.

Spánok

Doprajte si dostatok kvalitného spánku. Nedostatok odpočinku nepriaznivo pôsobí na fyzické a aj psychické zdravie. Spánok a depresia spolu úzko súvisia. Nespavosť môže spôsobiť depresiu. Ak už depresiu máte môže sa nespavosťou zhoršiť. Platí to ale aj naopak. Depresia môže byť príčinou problémov so spánkom. Vyliečením, alebo potlačením príznakov jednej diagnózy sa zlepší aj tá druhá. Podstatné je zistiť, ktoré ochorenie bolo prvé a spustilo rozvoj druhého ochorenia. Často krát stačí zamerať liečbu na nespavosť a príznaky depresie zmiznú aj bez liekov.

 

 

Skúsenosti s vysadením antidepresív

Veľa ľudí sa na fórach vyjadrilo, že vysadili antidepresíva, pretože ich obmeedzovali. Jedna žena sa vyjadrila, že je z nich úplne mimo, trpí utlmenosťou. nesústredenosťou, sexuálnou dysfunkciou, utupením a omnoho viac. Veľmi túži žiť bez nich a má pocit, že sa nevie z nich vymotať. Bojí sa však, že po vysadení jej bude ešte horšie. Aké skúsenosti s tým teda majú ostatní ľudia?

Vysadenie antidepresív je naozaj ťažké. Dostať sa zo závisloti, ktoré si vaše telo už vybudovalo. Strach z toho čo príde potom. Niektorí ľudia pocítili po vysadení úľavu, no následne sa im problémy vrátili do niekoľkých mesiacov. Čo vtedy? Veľa ľuďom pomohlo, keď po vysadení antidepresív prešli na prírodné lieky, ktoré im pomohli  sa s tým “pobiť”.

Zakázané kombinácie pri liekoch na predpis aj bez predpisu

Ako číslo jedna určite uvedieme alkohol. Či už je to liek na predpis alebo bez predpisu. Alkohol by sa zároveň s nimi nemal užívať. Taktiež by sa tieto lieky nemali zapíjať tekutinami ako :

• grepová šťava –  môže zvýšiť alebo znížiť účinok liekov
• zelený a čierny čaj alebo káva – môže znížiť vstrebávanie niektorých láto
• mlieko a mliečne výrobky

Čo sa týka liekov na predpis, čiže antidepresív, tie majú niekoľko zakázaných kombinácií. Jednou z nich je aj známa ružová pilulka Ibuprofén. Znižuje efektivitu až o 14%. Ďalej sa nemôže kombinovať ani s liekmi ako paracetamol alebo aspirin.

•  Zaujímavosťou je, že lieky proti depresii by sa nemali kombinovať napríklad s údeným mäsom, salámou alebo zrelými syrmi. Prečo? Pretože obsahujú tyramín, ktorý je dôvodom stúpania krvného tlaku.

Časté otázky:

Čo je depresia?

Depresia je porucha nálady, ktorá spôsobuje pretrvávajúci pocit smútku a straty záujmu. Tiež nazývaná veľká depresívna porucha alebo klinická depresia, ovplyvňuje to, ako sa cítite, myslíte a správate sa a môže viesť k rôznym emocionálnym a fyzickým problémom.

Kedy je nutné začať liečiť depresiu?

Najlepšie je začať hneď pri prvých príznakoch, pretože neliečená klinická depresia je vážny problém. Neliečená depresia zvyšuje riziko rizikového správania, ako je drogová alebo alkoholová závislosť. Môže tiež zničiť vzťahy, spôsobiť problémy v práci a sťažiť prekonávanie vážnych chorôb.

Ako liečiť a prekonať depresiu bez liekov?

Na prekonanie depresie bez liekov môžete skúsiť zmeniť vašu stravu k lepšiemu, nájsť si nové hobby, dopriať si viac spánku, skúsiť aromaterapiu alebo iné rôzne masáže.

Ktoré lieky a výživové doplnky sú vhodné pri liečbe?

Depresiu je dobré najskôr začať liečiť prírodnými cestami aby nevznikla závislosť. Toto ochorenie často vzniká aj zo stresu, napätia alebo im podobným, čiže je dobré najskôr sa zbaviť negatívnych vplyvov. Dobrým na to doplnkom je aj StressFix, ktorý má bohaté bylinné zloženie.

Vybrané zdroje:

• https://www.helpguide.org/articles/depression/depression-treatment.htm/
• https://www.healthline.com/health/depression/herbs-supplements#see-your-doctor
• https://www.healthline.com/health/depression/herbs-vitamins-supplements#st.-john’s-wort
• https://zenvia.sk/magazin/lieky-depresiu-co-vsetko-pomaha/
• https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/in-depth/antidepressants/art-20046273
• https://www.healthline.com/health/tyramine-free-diets#foods
• https://www.healthline.com/health/depression/medication-list#takeaway
• https://www.healthline.com/health/antidepressant-side-effects#Tricyclic-antidepressants-(TCAs)-
• https://sk.wikipedia.org/wiki/Psychofarmakum