Triezvenie – ako sa dá efektívne urýchliť?

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Možno ste oslavovali zvládnuté štátnice, narodenie dieťaťa alebo len to, že je dnes medzinárodný deň demokracie. Možno ste pili príliš veľa a rýchlo a možno ste si dali len dva poháriky vína, aby ste nedostali odsudzujúce pohľady od kolegov na vianočnom večierku. Tak či tak, po…

Čítaj viac
socializácia

Socializácia – od rodových rozdielov k mysleniu

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Na socializáciu, ako pojem, sa dá nazerať z viacerých perspektív podľa oblasti pôsobenia. Z ekonomického hľadiska je to proces vytvárania spoločenského vlastníctva výrobných prostriedkov alebo výrobného systému. Politická socializácia študuje vývinové procesy, pomocou ktorých si deti a dospievajúci osvojujú politické idey a postoje. Potom je tu…

Čítaj viac

Autogénny tréning – špeciálna forma relaxácie

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Dnešná uponáhľaná doba je plná stresu a psychickej záťaže. Jednoducho raj pre rozvoj psychických ochorení ako je napríklad úzkostná alebo panická porucha. Existuje však niekoľko možností, ako dostať reakcie tela na stresový podnet a celkovo svoj život pod kontrolu. Jednou z nich je aj autogénny tréning.…

Čítaj viac

Zmeny nálad – Ako s nimi účinne naložiť?

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Poznáte to. Ráno vstanete, ste plný energie a elánu do života, spravíte si zdravé raňajky s víziou na nádherný a produktívny a deň. O pár minút neskôr, z neznámeho dôvodu, príde útlm. Ste otrávený, nič sa vám nechce, pohádate sa s partnerom a nakričíte na deti.…

Čítaj viac
konflikt záujmov

Konflikt – ako sa s ním efektívne vysporiadať?

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Je to nechcená súčasť spolužitia spoločnosti, ale aj samotného prežitku každého z nás. S konfliktami sa stretávame na dennej báze a niektorí z nás sú v ich zvládaní zručnejší než iní. S príchodom psychológie v devätnástom storočí majú ľudia, pomocou návodov, možnosť nie len konflikt efektívne…

Čítaj viac
sulpirid belupo

Sulpirid – lieči schizofréniu, ale spája sa s parkinsonizmom

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Od miernych porúch nálady až po schizofrenické a psychotické poruchy. Sulpirid pokrýva celú túto paletu psychických porúch. Jeho prínosy zasahujú aj do oblasti depresívnych stavov a je využiteľný aj omnoho ďalej. Či je dôležité byť obozretný pri jeho užívaní, na čo si dávať pozor a aké…

Čítaj viac
manipulácia

Manipulácia – technika na dosiahnutie vlastných cieľov

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Manipulácia je jav, kedy jedna osoba ovplyvňuje druhú vo svoj prospech  a úžitok. Nie je to príliš príjemná predstava, však? Bohužiaľ, v dnešnom svete je manipulácia na dennom poriadku. Vyskytuje sa  v rodinách, medzi partnermi, na pracovisku, v škole. V tom úplne najhoršom prípade môže človeka…

Čítaj viac
guarana paulinia napojová (Kopí6rovať)

Guarana – rastlina darovaná bohom

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Nielen káva a zelený čaj sú externými dodávateľmi energie do vášho tela. Existuje viac druhou prírodných rastlín, ktoré nie sú na bežnom zozname v ponuke obchodných reťazcov alebo ich neponúkajú v kaviarňach vo svojej čistej forme. Guarana je jednou z nich. Má energizujúce účinky a pridáva…

Čítaj viac
poruchy učeni

Poruchy učenia – ako ich u detí spoznať a čo ďalej robiť?

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Poruchy učenia sú strašiakom pre mnohé mamičky. Ak je dieťa pozadu s učením a má problémy v škole, vyvoláva to v ňom negatívne pocity, odpor k učeniu, k inštitúciám, zaostávanie za spolužiakmi a odlučovanie od kolektívu. Poruchy učenia sa však vo väčšine prípadov dajú aktívne riešiť…

Čítaj viac
cavinton forte skusenosti

Cavinton – v USA zakázaný, v Európe liekom

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Aj napriek častému využívaniu syntetických liečiv a látok v modernej medicíne, nevieme celistvé informácie o ich benefitoch a negatívnych účinkoch na ľudský organizmus. Z tohto hľadiska sa často stáva, že v jednej časti sveta je látka alebo liek zakázaný a v druhej sa už desaťročia využíva…

Čítaj viac
bludy

Bludy – predstavy, ktoré vás pomýlia

Posledná aktuálizácia prebehla 17. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Snaží sa Vás niekto vytrvalo presvedčiť, že ho niekto prenasleduje alebo že je ovládaný niekým cez rádio? A napriek všetkej vašej snahe neviete zmeniť jeho názor? Je veľmi pravdepodobné, že ste práve stretli človeka, ktorý má bludy. Blud ako taký nie je ochorenie, ale je príznakom…

Čítaj viac

Benzodiazepíny – skupina liečiv, ktorá účinkuje okamžite

Posledná aktuálizácia prebehla 16. novembra 2020. Upravila redakcia StressFix Benzodiazepíny sú pomerne známa skupina liečiv, ktorá zohráva dôležitú úlohu pri liečbe úzkostných a panických porúch, depresie spojenej s úzkosťou a dokonca pomáha aj pri problémoch so spánkom. Možno známejšie vám budú názvy samotných liečiv ako je Neurol, Lexaurin alebo Xanax. Avšak s benzodiazepínmi by sa…

Čítaj viac