S radosťou pre vás pripravujeme články na témy, ktoré sú stále pomerne tabu, a preto si myslíme, že treba v tomto smere robiť osvetu. Verte, že váš život môže byť plný radosti a smiechu, lebo psychické poruchy sú liečiteľné :) Vaša redakcia.

tetáni

Tetánia ❤️ – príznaky, prejavy aj liečba☑️+lieky (ROK 2021)

Tetánia alebo tetanický syndróm je ochorenie, ktorého výskyt je aj vďaka dnešnej uponáhľanej dobe plnej stresu čoraz častejší. Hovorí sa, že je to choroba mladých 21. storočia spôsobená stresom, pretože je najčastejšie diagnostikovaná od dvadsať do tridsať rokov, ale môže postihnúť akúkoľvek vekovú kategóriu. Čo to vlastne tetánia je, čo ju spôsobuje, aké má symptómy…

problémy so spánkom

Problémy so spánkom – najčastejšie poruchy

Spánok je fyziologický stav, kedy mozog vypne alebo stlmí funkcie tela a dovolí mu odpočívať. Každý z nás potrebuje spať a nechať naše telo zregenerovať a nabrať nové sily na ďalší deň. Pokiaľ človek dobre nespí, ovplyvní to každú jednu činnosť, ktorú musí vykonať. Je unavený, podráždený, roztržitý, nervózny, náchylnejší na rôzne choroby. V tomto…

omega 3 mastné kyseliny

Omega 3 mastné kyseliny – dôležité látky, ktoré si telo samo nevie vytvoriť

Pre zistenie skutočného významu Omega 3 mastných kyselín, sa najprv musíme pozrieť na to ako fungujú, prečo sú dobré a aké majú priaznivé účinky na ľudský organizmus. Na Slovensku sa potýkame so základným problémom Omega 3 mastných kyselín, a tým je, že ich nedostávame do tela v takej miere, ako je potrebné. Telo si ich…

Schizofrenik – človek s poruchou vnímania reality

Čo vás napadne pri slove schizofrénia? Bláznivá myseľ, rozdvojená osobnosť, nepredvídateľné konanie, sociálne ťažkosti… V laickej verejnosti sa všeobecne prechováva mentálny a fyzický odstup od podobných porúch. Hovorí sa o nich potichu, keď na niečo podobné trpí rodinný člen, je to pomyselne nezmyselná hanba. Málo kto pochopí psychické poruchy takéhoto typu bez toho, aby sa…

náladovosť

Náladovosť – prirodzený stav alebo príznak choroby?

Som hladná, chcem spať. Som nahnevaná a zároveň by som najradšej objala objekt mojej zlosti. Šťastie a obavy. Dva pocity v jednom momente alebo rýchle striedanie protichodných emócií v krátkom časovom intervale. Dynamickým striedaním nálad trpia vo všeobecnosti hlavne nežnejšie polovičky, ale muži často krát nie sú výnimkou. Ako sa náladovosť dá skrotiť? Čo to…

dychove cvičenia

Dychové cvičenia ❤️ – pre deti aj pri úzkosti + NÁVOD

Nadýchnite sa zhlboka a pomaly. Vydýchnite až do poslednej molekuly vzduchu. Cítite zmenu? Náš nepravidelný, zlý či plytký dych si v bežnej spleti denných povinností a udalostí neuvedomujeme. Nevenujeme mu pozornosť. Berieme ho ako samozrejmosť. Dych je základným biologickým motívom, a preto by sme mu mali venovať rovnako záujmu, ako tým ostatným (spánku, hladu, smädu,…

príznaky alkoholizmu

Príznaky alkoholizmus u žien aj mužov❤️ – Ako sa prejavujú?

Najznámejšou osobnosťou prezentujúcou náhľad na človeka, v spojitosti s alkoholom a alkoholizmom samotným, je Dr. Jellineka. Vďaka jeho dielam máme kategorický náhľad na jednotlivé príznaky, prejavy, štádiá a iné dielčie súčasti veľkého problému dnešnej a minulej doby – alkoholizmu. V tomto článku ponúkame súhrn základných príznakov závislosti na alkohole, predovšetkým z jeho všeobecne uznávanej perspektívy.…

pozitivita

Pozitivita – cesta k šťastiu? Nie za každú cenu

V dnešnej uponáhľanej, stresom nabitej dobe je pozitivita niečo, čo každý z nás vo svojom živote potrebuje. Byť pozitívnym prináša so sebou množstvo výhod – lepšie psychické aj telesné zdravie, obľúbenosť v kolektíve, pracovné úspechy, menej starostí v živote. Ako sa stať takýmto človekom a ako nám pozitivita prospieva? A má pozitivita aj odvrátenú tvár,…

záchvaty úzkosti

Záchvat úzkosti – Predchádzajte mu efektívne

Dnešná moderná doba predstavuje veľkú výzvu pre naše psychické zdravie. Každodenný stres, komplikácie v medziľudských vzťahoch, dodržiavanie určitých pravidiel, štandardov a plnenie očakávaní. Priam raj pre rozvoj rôznych psychických problémov a porúch. Jedným z takýchto problémov je aj záchvat úzkosti. Je to psychiatrická diagnóza? Pokiaľ ho zažijete, znamená to, že musíte hneď utekať k lekárovi?…

delírium tremens

Delírium tremens ? – skúsenosti s alkoholom – možná smrť?

Najčastejšie je slovo “delírium” spájané s alkoholom. Pod týmto pojmom si väčšina ľudí predstaví buď veľmi opitého človeka alebo niekoho, kto má tzv. “absťák” – trasú sa mu ruky, je nepokojný až agresívny a opisuje, že vidí veci, ktoré iní ľudia nevidia. V podstate pravda nie je ďaleko, pretože aj takto delírium môže vyzerať. Avšak…