polysomnografia

Polysomnograf – prístroj na vyšetrenie spánku

Existujú mnohé vyšetrenia, ktoré vám môžu diagnostikovať alebo vyvrátiť rôzne zdravotné problémy či už sa jedná o problémy psychického alebo fyzického charakteru. Neexistuje však vyšetrenie, ktoré by dokázalo tak komplexne a exaktne zaznamenať telesné funkcie počas spánku, ako je polysomnografia. Toto vyšetrenie sa vykonáva pomocou prístroja zvaného polysomnograf. Ak sa chystáte absolvovať takéto vyšetrenie, nasledujúce…

Hloh obyčajný – aké sú jeho účinky na psychiku?

Naša príroda je úžasný ekosystém, ktorý ponúka človeku množstvo možností, ako mať zdravé nielen telo, ale i ducha. Vo voľnej prírode nájdete množstvo liečivých rastlín, z ktorých mnohé sú, aj napriek nevýraznému vzhľadu, veľmi prospešné pre náš organizmus. Veľmi veľa liečivých rastlín rastie aj v našich klimatických podmienkach, a teda si ich môžete aj u…

prerušovaný spánok

Prerušovaný spánok – čo spôsobuje a aké sú jeho príčiny?

Základom zdravého a dlhého života je jednoznačne kvalitný spánok. Kvalita a dĺžka spánku sú veľmi dôležité faktory, ktoré prispievajú k rozvoju rôznych fyzických či psychických ochorení. K životnému štýlu, ktorý je charakteristický nedostatkom spánku, sa dostávame buď vlastnou vinou alebo kvôli okolnostiam, ktoré v našom živote pretrvávajú. Podceňovať určite netreba ani prerušovaný spánok, ktorý je…

Neurogénna tetánia – keď vám všetko tŕpne

Tetanický syndróm alebo tetánia je moderným ochorením, ktoré postihuje najmä mladšiu generáciu ľudí. Možno ste sa stretli už aj s iným pomenovaním tohto ochorenia, ako chorobou mladých 21. storočia. Tetániou ako jedným z najnovších ochorení trpia najmä ľudia od 20 do 30 rokov, avšak ak ste starší, nemôžeme vylúčiť jednoznačne to, že by vás tetánia…

tetánia príznaky

Tetánia príznaky – 50 najčastejčích prejavov tetánie

Dlhodobý stres, nadmerné množstvo práce či deficit odpočinku a relaxačných aktivít – aj takto by sme mohli charakterizovať posledné desaťročie 21. storočia. Na ľudskú psychiku je kladený obrovský tlak, ktorý sa následne premieta do rôznych fyzických aj psychických zdravotných problémov. Mohli by sme teda povedať, že vo väčšine prípadov je základom našich fyzických ťažkostí psychická…

narkolepsia

Narkolepsia – porucha, ktorá spôsobuje nadmernú spavosť

Problémy so spánkom sú v súčasnosti jedným z najčastejších zdravotných ťažkostí psychického charakteru. Ide o veľmi nepríjemné problémy, ktoré nielenže môžu so sebou prinášať závažné príznaky, ale i množstvo komplikácií v osobnom či profesijnom živote. Môžeme teda s prehľadom povedať, že spánkové poruchy a problémy so spánkom spojené dokážu výrazne znížiť kvalitu života pacienta. Počuli…

depresia v tehotenstve

Depresia v tehotenstve

Tehotenstvo je snáď najkrajším obdobím v živote ženy, kedy prežíva šťastie, radosť a očakávanie z dieťaťa, ktoré sa má narodiť. Najmä pre prvorodičky je obdobie gravidity špeciálnym a neznámym obdobím. Ako sa však hovorí, každá minca má dve strany a inak to nie je ani v tehotenstve. Najväčším problémom počas tehotenstva sú psychické problémy, ktoré…

Príznaky úzkosti – TOP 8 najčastejších prejavov

21. storočie je známe tým, že ľudia začínajú trpieť čoraz závažnejšími psychickými problémami. Depresívne stavy, problémy so spánkom či úzkostné poruchy sú čoraz častejším javom. Zabrániť im môžeme dôslednou prevenciou a vyvarovaním sa zákernému stresu. Mohli by sme teda povedať to, že stres je spúšťačom akéhokoľvek ochorenia. Ak ste spozorovali, že sa niečo nezvyčajné deje…