Pojem ,,stres“ je v dnešnej uponáhľanej dobe čoraz častejšie sa vyskytujúcim problémom u ľudí všetkých generácií. Mohli by sme dokonca povedať, že stres sa stal civilizačnou chorobou, s ktorou sa snaží ľudstvo efektívne vysporiadať. Na prvý pohľad možno problémy so stresom nevyzerajú vôbec závažne, avšak opak je pravdou. Avšak pri dlhodobom pretrvávaní tohto problému môže…
Dnešná doba prináša so sebou rôzne ochorenia nie len fyzického, ale aj psychického charakteru. Niektoré ochorenia dokonca nemusia vykazovať závažné príznaky alebo dokonca ani o nich pacient nemusí vedieť. Niektoré ochorenia sa naplno prejavujú iba v určitých situáciách. Medzi takéto ochorenia môžeme s prehľadom zaradiť aj arachnofóbiu. Počuli ste už o nej? Myslíte si, že…
Depresia sa často označuje aj ako „rakovina vôle“. V psychológií sa tento pojem charakterizuje ako psychický duševný stav, ktorý je sprevádzaný negatívnymi pocitmi, medzi ktoré patrí: smútok, skleslosť, pesimizmus, nízke sebavedomie, vnútorný nepokoj a napätie, neschopnosť objektívne vnímať a hodnotiť realitu a ďalšie negatívne odchýlky od zdravého psychického života, ktoré pretrvávajú dlhšiu dobu, ako je…
Už niekoľkokrát ste počuli od niekoho, ako ho trápi „depka„. Občas sa aj človeku stáva, že trpí bolesťami hlavy, je unavený a celý deň sa cíti byť bez nálady. Pravdaže, v takom prípade ešte nie je reč o depresii. Pozrime sa, ale na to, kedy je nutné zbystriť pozornosť a prípadne navštíviť lekára. Ktoré príznaky…
Psychické problémy v súčasnosti nútia ľudí hľadať najvhodnejšie riešenia na ich úspešnú liečbu. V závislosti od intenzity narušenia nášho nervového systému sa všeobecne odporúča buď siahnuť po výživových doplnkoch alebo antidepresívach. Je však úplne nevyhnutné držať sa rád a odporúčaní lekára, a teda nie je žiaduca tzv. samoliečba. V nasledujúcich riadkoch si preberieme známe antidepresívum…