Depresia je čoraz častejším ochorením, ktoré trápi nejedného človeka. Prejavy tohto ochorenia psychického pôvodu nemusia byť spočiatku vôbec až tak viditeľné, a preto je nutné každý jeden príznak začať brať vážne. Bohužiaľ, depresívne stavy nepostihujú iba dospelú populáciu, ale i deti. Depresia u detí a v puberte je veľmi bežným javom za čo sčasti môžu aj internetové sociálne siete. Príznaky môžu byť mierne odlišné, dôležité je však dôkladne sledovať každý jeden symptóm alebo netypické správanie na vašom dieťati. Nasledujúce riadky môžu uľaviť nielen vášmu dieťaťu, ale i vám ako rodičovi.
Depresia – veľký problém aj u detí
Depresia je psychickou poruchou, ktorá je typická pocitmi smútku, beznádejou, zníženým sebavedomím, celkovými pocitmi únavy či poruchami spánku. Toto závažné duševné ochorenie postihne počas života približne každého 4. človeka. Nielen u detí, ale i u dospelých nie je depresia bežným smútkom. Vo väčšine prípadov sa bežný smútok objavuje po strate blízkej osoby či nepríjemnom zážitku. Depresia je na druhej strane chorobným stavom vznikajúcim napríklad z dôvodu chronického stresu, psychického tlaku alebo dlhodobých rodinných problémov.
TIP pre vás:
Ste pod neustálym stresom? Máte problémy s depresiou?? Neustále pociťujete intenzívnu úzkosť?
StressFix je unikátny preparát zložený z extrahovaných prírodných zložiek, ktorého cieľom je znižovať stres✔️, odbúravať úzkostné stavy✔️ a hlavne pomôcť pri liečbe depresie✔️. Pozrite si viac o Stressfix-e➡️ alebo si pozrite jeho zloženie?.
V každom prípade je nutné depresiu a jej epizódy začať liečiť. Depresívne stavy sa môžu objaviť v každom veku. Nie sú viazané na obdobie dospelosti, aj keď vo väčšine prípadov sa depresia vyskytuje práve u dospelých jedincov. Riziko vzniku depresie sa začína zvyšovať v období puberty. Pred nástupom tohto obdobia je približná šanca vzniku depresií 2% (u detí pod 10 rokov). U detí v období puberty, resp. u dorastencov sa riziko zvýši až na 6-8%. Je dôležitou úlohou rodičov dôkladne poznať svoje dieťa nielen po fyzickej, ale aj po psychickej stránke.
Ak dôkladne poznáte svoje dieťa, najmä jeho psychiku, tak by ste mali už od ranných počiatkov depresívnych stavov spozorovať niečo neobvyklé v správaní vášho dieťaťa. Ak by ste totiž nezačali riešiť prejavy depresie u vášho dieťaťa, mohlo by sa stať, že by váš syn alebo dcéra začali postupne trpieť rôznymi psychickými poruchami, resp. ich príznakmi. Jedná sa hlavne o:
- úzkostné stavy
- závislosť na psychoaktívnych látkach
- bipolárna afektívna porucha
- somatické zdravotné ťažkosti
- samovražedné správanie
Zaujímavosťou je, že pred desiatym rokom života zvyčajne trpia depresiami chlapci, pričom v pubertálnom období sa situácia mení a depresiami trpí viac dievčat. Je veľmi dôležité dbať aj na vašu duševnú hygienu (ako rodiča), keďže ak i rodič trpí depresívnymi stavmi, výskyt depresie u detí sa zvyšuje až na 3-4-násobok ako u zdravých jedincov.
Aké má depresia u detí a v puberte príčiny?
Existuje niekoľko teórií a odborných názorov na problematiku dôvodu výskytu depresie u detí a v puberte.
Najlepší StressFix – prírodná pomoc pri liečbe psychických porúch
StressFix❤️ je unikátny prípravok na podporu pri liečbe psychických ochorení ako je depresia, úzkosť a tiež pomáha pri spánkových poruchách. Špeciálne je tiež vhodný pri tetánií.
Prípravok je prírodného zloženia a obsahuje až 14 zložiek, čo je v celoslovenskom meradle priam rarita. Bylinné zložky sú tiež extrahované v pomere 10 ku 1, čo znamená že hoci sa uvádza napr. 250mg v jednej dávke, je to až 2500mg? sušenej rastliny. Za cenu 49 eur dostanete až 60 kapsúl?. Denná maximálna dávka pri veľkej psychickej záťaži sú 4 kapsule.
Hlavné benefity:
- Podpora pri depresiách
- Znižovanie prejavov úzkosti, nervozity
- Potláčanie chorobného strachu a rôznych fóbií
- Zlepšovanie kvality spánku a tým lepšia psychická odolnosť
- Prirodzené zvyšovanie sérotonínu a radosti
Ak si objednáte hneď, dáme vám aj? uvítaciu zľavu 5% na celý nákup-teda na akýkoľvek počet balení. Kupón dusevnezdravie zadajte do poznámky v objednávke.
- hormóny
Určite je pre vás známy ženský hormón estrogén, ktorý býva u dievčat spájaný okrem iného aj s depresiami. Hladina estrogénu sa rapídne zvyšuje u dievčat počas puberty, čo môže mať za následok vyššie riziko vzniku tohto psychického ochorenia. Na druhej strane testosterón ako mužský hormón nie je dôvodom výskytu depresívnych stavov u chlapcov počas puberty.
- stresujúce životné okolnosti
Zvýšené nároky na deti, či už v škole alebo v súkromí, prípadne vzťahy v kolektíve, môžu pôsobiť na dieťa stresujúco či psychicky zaťažujúco. Je nutné vziať do úvahy psychické nastavenie a odolnosť konkrétneho jedinca, keďže nie všetky deti sú rovnako náchylné na depresie.
- internet, sociálne siete a iné médiá
21. storočie prináša obrovské technologické vymoženosti, ktoré poskytujú nielen množstvo výhod, ale bohužiaľ, i nevýhody a problémy. Virtuálny svet dokáže vaše dieťa ovplyvniť veľmi veľkým spôsobom. Dieťa v niektorých prípadoch nedokáže vnímať rozdiely medzi fikciou a realitou. Umelé prostredie, v ktorom sa bojuje o prestíž a atraktivitu, môže negatívne ovplyvniť psychické zdravie dieťaťa. Vaše dieťa môže byť urážané či šikanované prostredníctvom internetu, o čom nemusíte ani vôbec vedieť. Takýto psychický tlak môže prerásť v silné depresie.
Depresia u detí a v puberte – príznaky
Dôležité je odhaliť prvé symptómy depresie čo najskôr. Najčastejšou príčinou depresie u detí a v puberte je stres a stresové situácie, a preto by ste mali neustále monitorovať psychický stav vášho dospievajúceho dieťaťa. Odborníci varujú pred tým, že čím v pokročilejšom veku je vaše dieťa, tým je výskyt depresívnych epizód u dieťaťa vyšší. Ako môžete spozorovať, že na vašom dieťati nie je niečo v poriadku a trpí depresiami?
- podráždenosť
- prehnané reakcie
- zhoršenie výsledkov žiaka v škole
- pokles záujmu o aktivity a okolie dieťaťa
- nechutenstvo
- nadmerná konzumácia jedla a sladkostí (prejedanie sa)
- pocity únavy
- insomnia (nespavosť)
- plačlivosť u menších detí
- veľmi časté zmeny nálad
- hyperaktivita a následný útlm
- znížená koncentrácia
- vyššia zábudlivosť
- rozrušenosť
Zdôrazniť by sme taktiež chceli aj to, že znížená koncentrácia nemusí byť dôsledkom depresívnych epizód. Môže taktiež súvisieť s tzv. ADHD – porucha pozornosti alebo Aspargerovým syndrómom – porucha chápania sociálnych situácií. Určite je nutné navštíviť lekára, ktorý buď diagnostikuje depresiu alebo ju vyvráti, prípadne nájde iné skryté ochorenie.
Liečba
Depresia je závažné ochorenie, ktoré je nutné okamžite liečiť s pedopsychiatrom. Lekár vyšetrí vaše dieťa a vylúči, prípadne potvrdí depresiu. Depresívne príznaky sú pomerne záludné, keďže nemusia v každom prípade signalizovať depresívne stavy. Môžu byť prejavom iných závažných ochorení u detí. Veľmi často sa depresia u detí spája aj s iným psychickým ochorením – napríklad s úzkostnou poruchou či poruchami správania. Rozdiel medzi bežným smútkom a depresiou je to, že by mal smútok vymiznúť do 6, prípadne 12 mesiacov po traumatickej okolnosti.
- psychoterapia – je najčastejšie odporúčaným spôsobom liečby depresie u detí (pri miernych depresiách)
- antidepresíva – mali by byť u detí užívané iba po dôkladnom uvážení pozitív a negatív z nich vyplývajúcich; sú určené na dlhodobé užívanie
Niektoré antidepresíva sú nebezpečné u detí najmä v pubertálnom veku z toho dôvodu, že si na nich môžu vybudovať závislosť. Antidepresíva pomáhajú ovplyvňovať hladinu neurotransmiterov v mozgu, ktoré sú zodpovedné za náladu, sústredenie, spánok, schopnosť učiť sa či mať chuť do jedla. Prosíme navštívte detského psychiatra, ktorý posúdi príznaky vášho dieťaťa a nastaví liečbu v závislosti od konkrétneho prípadu.
Často kladené otázky
Môže vzniknúť depresia u detí alebo v puberte?
Samozrejme, v každom štádiu ľudského života sa depresia môže vyskytnúť, a teda je možný aj jej výskyt u detí a v puberte.
Ako postupovať a na koho sa vtedy obrátiť?
Ak na vašom dieťati spozorujete nejaké podozrivé príznaky, respektíve, ak vám jeho správanie bude pripadať netypické, určite sa treba skúsiť s dieťaťom porozprávať. Ak rozhovor nepomôže alebo ak dieťa nebude mať záujem komunikovať, je nutné vyhľadať detského psychiatra.
Dá sa liečiť?
Samozrejme, depresia je tiež iba choroba, a teda dá sa vyliečiť. V prípade detí hovoríme najmä o liečbe psychoterapiou, no v ťažších prípadoch môže lekár nasadiť aj antidepresíva.
Vybrané zdroje:
- https://www.npz.sk/sites/npz/Stranky/NpzArticles/2018_10/Trpia_nou_dojcata_aj_tinedzeri__Ako_pomoct_dietatu_s_depresiou_.aspx?did=1&sdid=3&tuid=0&
- https://skola.pravda.sk/rady-pre-rodicov/clanok/461763-poznate-priznaky-depresie-dnes-nou-casto-trpia-deti-a-studenti/
- https://www.verywellmind.com/depression-during-puberty-1067561
