Magnerot – výborný pri nedostatku horčíka

Posledná aktuálizácia prebehla 17. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix

Doba plná stresu a rôznych iných zdravotných problémov nám môže zapríčiniť aj ďalšie nabaľujúce sa problémy. Nie je nezvyčajné, ak sú rôzne problémy spôsobované i nedostatkom minerálnych látok alebo vitamínov. Takéto deficity sa určite neodporúča podceňovať z dlhodobého hľadiska. Mali by ste dbať pravidelne o svoje zdravie, napríklad aj prísunom už spomínaných vitamínov či minerálnych látok. Jednou z najvýznamnejších minerálnych látok je aj horčík alebo inak povedané magnézium, ktoré je obsiahnuté aj v lieku dostupnoom aj bez lekárskeho predpisu, ktorým je práve Magnerot.

TIP pre vás: Beriete neustále lieky na depresiu a úzkosť?? Ste frustrovaný z neúčinných výživových doplnkov? Hľadáte niečo prírodné a účinné? StressFix je unikátny preparát zložený z  extrahovaných prírodných zložiek, ktorého cieľom je znižovať stres✔️, odbúravať úzkostné stavy✔️ a hlavne pomôcť pri liečbe depresie✔️. Pozrite si viac o Stressfix-e➡️  alebo si pozrite jeho zloženie?.

Čo je to Magnerot?

Ako sme už spomínali, magnézium patrí medzi najdôležitejšie minerálne látky, ktoré naše telo potrebuje k životu. Jeho nedostatok môže spôsobovať množstvo zdravotných problémov. Tieto problémy vám môže pomôcť vyriešiť aj Magnerot. Magnerot predstavuje voľnopredajný liek, ktorý môže ľudskému organizmu pomôcť s prísunom optimálneho množstva magnézia. Samotný liek Magnerot je pre náš organizmus prospešný nielen vďaka dôležitému minerálu – horčíku, ale aj vďaka kyseline orotovej, ktorá je v ňom taktiež obsiahnutá.

Bolo by chybou nespomenúť aj to, že tento liek určený na prísun horčíka nie je vyslovene určený len na prípady, ak vaše telo stratilo menšie množstvá tohto dôležitého minerálu.

Prejavy nedostatku horčíka

Ako môže jedinec zistiť, že by mal siahnuť po horčíku obsiahnutom v lieku Magnerot? Ak si všímate na svojom tele nasledujúce príznaky či zdravotné problémy, tak by ste určite mali siahnuť po tomto lieku.

Ak javíte známky vyššie uvedených zdravotných komplikácií, s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o tzv. deficite horčíka. Samozrejme, prejavy nedostatku tejto minerálnej látky sa nemusia obmedzovať iba na vyššie spomenuté príznaky, ktoré sa však vyskytujú najčastejšie. Určite by ste nemali podceňovať ani nadváhu, vysoký krvný tlak, obezitu, cukrovku či obdobie tehotenstva alebo dojčenia, kedy sú ženy pod neustálym podvedomým stresom. V neposlednom rade by mali zbystriť pozornosť aj ľudia závislí od alkoholických nápojov, ktorí majú s najväčšou pravdepodobnosťou nízku hladinu magnézia.

V tomto prípade vám nezostáva nič iné, ako vyrovnávať, respektíve zvyšovať hladinu horčíka v tele. Liek Magnerot vám skvele na tieto účely poslúži.

Obsah lieku Magnerot

Zloženie lieku Magnerot je pomerne bohaté, nakoľko okrem svojich hlavných zložiek, ktorými sú horčík a kyselina orotová, v ňom nájdeme aj iné prídavné zložky, resp. látky, ktoré určitým spôsobom pomáhajú tomuto lieku plniť svoje základné funkcie. Poďme sa teda pozrieť na samotné zložky lieku Magnerot a vysvetlime si ich základné vlastnosti.

Horčík

Ako už isto viete, stretnete sa aj s iným názvom pre túto minerálnu látku, a to magnézium. Medzi hlavné úlohy horčíka patrí:

Horčík ako minerál nájdete napríklad aj v molekule chlorofylu alebo potravinách rôznych druhov. Máme na mysli hlavne zeleninu či ovocie. Jeho organická zlúčenina je výnimočná tým, že je schopná fotosyntézy, čo má za následok tvorbu dôležitého kyslíka. Jeho odporúčaný denný prísun je 300 mg. Možno ste taktiež netušili, že tento významný prvok sa podieľa na viac ako 300 biochemických procesoch v našom organizme. Horčík zaraďujeme k najvýznamnejšiemu a zároveň k najsilnejšiemu prvku, ktorý je zodpovedný za celkovú správnu funkciu nášho organizmu.

Najväčšiu koncentráciu horčíka v ľudskom tele nájdete v mozgu, kostiach a svaloch. Samozrejme, nájdete ho aj v každom jednom tkanive.

Kyselina orotová

Kyselina orotová predstavuje druhú njadôležitejšiu zložku obsiahnutú v lieku Magnerot. Ide o látku prirodzeného charakteru, ktorá je tvorená črevnou flórou. Aký je hlavný účel kyseliny orotovej? Je dôležitá pre vstrebávanie významných minerálnych látok, akými sú horčík, draslík, sodík či vápnik. Jej iné, taktiež nemenej dôležité, funkcie spočívajú v:

Prirodzeným zdrojom tejto významnej látky pre náš organizmus je mlieko. Denne sa odporúča prijímať 3 mg.

Iné látky obsiahnuté v lieku Magnerot

1. magnéziumstearát – Vzniká v dôsledku reakcie kyseliny stearovej a horčíka.
2. nátriumcyklamát – Hovoríme o umelom sladidle, ktoré sa môže pochváliť svojou zvýšenou sladivosťou. Konkrétne sa jedná až o jej 30-50% navýšenie oproti cukru.
3. kukuričný škrob – Jeho pozitívnou vlastnosťou je vlastnosť zahusťovania.
4. monohydrát laktózy – Jedná sa o mliečny cukor.
5. mikrokryštalická celulóza – Aj v tomto prípade môžeme hovoriť o zahusťovacích vlastnostiach, keďže ide o nosič olejov.
6. koloidný oxid kremičitý – Táto látka sa môže popýšiť svojou vlastnosťou zabraňujúcou vlhnutiu.
7. sodná soľ kroskarmelózy – Táto látka je zodpovedná za rozklad tabliet, čo má za následok ich lepšiu vstrebateľnosť.
8. mastenec – Hovoríme o priemyselnom mineráli, ktorý sa bežne využíva ako plnidlo do tabliet. Jeho ďalšie využitie je v kozmetickom priemysle na výrobu mydiel, pást alebo púdrov.
9. povidón – Možno ste nevedeli, ale ide o zlúčeninu jódu, ktorá nachádza svoje uplatnenie hlavne v medicíne.

Účinky lieku Magnerot

Už vieme, ktoré signály by sme si mali všímať, aby sme vedeli, či máme dostatok, resp. nedostatok horčíka v našom organizme. Možno aj vy ste na sebe spozorovali vyššie uvedené symptómy, ale radi by ste poznali účinky voľnopredajného lieku Magnerot. My vám ich preto radi prezradíme.

1. Jedným z najdôležitejších účinkov Magnerotu je pomoc pri problémoch, resp. poruchách, kardiovaskulárneho charakteru, ktoré sú spôsobené deficitom magnézia.
2. Samozrejme, dodáva nášmu telu dôležitú živinu – horčík, ktorý môže byť dokonca vylučovaný z organizmu i v dôsledku užívania antibiotík.
3. Ak ste tehotná alebo dojčíte, Magnerot je obľúbeným nástrojom doplnenia horčíka aj počas tehotenstva či dojčenia.
4. Možno bude pre vás novinkou aj to, že v prípade užívania Magnerotu pocítite aj jeho ukľudňujúce a relaxačné účinky.
5. Doménou tohto lieku je aj pozitívny vplyv, resp. prevencia, proti stuhnutým svalom či svalovým kŕčom.

Ako môžete vidieť, liek Magnerot, a teda aj horčík, dokáže priaznivo ovplyvňovať naše zdravie v mnohých oblastiach.

Príčiny nedostatku horčíka

V minulosti ľudia netrpeli takým výrazným nedostatkom horčíka ako je to v 21. storočí. Existuje množstvo príčin, ktoré spolu úzko súvisia a ktoré sa podpisujú pod tým, že si naše telo pre správnu funkciu žiada jeho vyšší prísun. Za náš dlhotrvajúci deficit horčíka môže pôda, zloženie stravy, diuretiká, pravidelné užívanie antibiotík, nadmerné požívanie alkoholu, soľ, nápoje s obsahom kofeínu či nápoje s obsahom kyseliny fosforečnej.

Je preto dôležité prehodnotiť naše stravovacie návyky či začať dôkladnejšie kontrolovať kvalitu potravín. Odporúčame preto eliminovať v čo najväčšom množstve stravu, ktorá je mnohokrát spracovávaná. Takýmto spôsobom sa v podstate ochudobňujeme o látky, ktoré naše telo prirodzene potrebuje. Začať s vyváženou a zdravou každodennou stravou môžeme kedykoľvek. Niky na to nie je neskoro. Pamätajte na to, že vysoký obsah horčíka nájdete hlavne v orechoch, listovej zelenine, morských riasach či v strukovinách.

Viete však ktorý faktor je úplne najviac zodpovedný za nízke hladiny horčíka v našom organizme? Ide o dlhodobo pôsobiaci negatívny fenomén, ktorým je stres.

Nielen Magnerot doplní horčík

Liek Magnerot by mal byť iba krajným riešením na akútne doplnenie horčíka. V prvom rade by sme tento pre telo veľmi dôležitý minerál mali dopĺňať prostredníctvom prirodzenej stravy. Ak ste mali doposiaľ horšie stravovacie návyky, stále máte šancu to zmeniť výberom správnej stravy. Najväčšie množstvo horčíka obsahujú nasledovné potraviny:

• ovocie
• strukoviny
• listová zelenina
• orechy
• tekvicové semienka

Prísun horčíka do nášho tela prostredníctvom potravy je vhodný najmä v prípadoch ak jeho deficit nie je príliš závažný. V opačnom prípade by ste mali uvažovať nad doplnkami stravy či nad liekmi obsahujúcimi veľké množstvo magnézia, medzi ktoré sa zaraďuje aj Magnerot. Výhodou lieku Magnerot je aj to, že nášmu telu dodáva dostatočné množstvo magnézia, ktoré je výborne vstrebateľné aj vďaka iným látkam podporujúcim vstrebávanie. Magnerot môžete tiež užívať aj v prípade ak nechcete meniť stravu, no chcete svojmu telu preventívne dodávať horčík.

Magnerot a liekové interakcie

Samotné užívanie Magnerotu si taktiež vyžaduje pozornosť v oblasti liekových interakcií. Dôkladne si prečítajte nasledujúce riadky, nakoľko môžu platiť aj pre váš konkrétny prípad.

• Magnerot je známy tým, že znásobuje účinok antibiotík či tetracyklínu.
• Majte sa na pozore aj v prípade ak užívate látku kurare, pretože Magnerot je zodpovedný za navýšenie jeho ochromujúceho účinku na kostrové svalstvo.
• Ak užívate lieky na spanie alebo lieky účinkujúce na princípe tlmenia centrálneho nervového systému, tak vedzte, že Magnerot účinky týchto liekov zosilňuje.
• Ak už užívate akékoľvek doplnky na prísun železa, je dôležité vedieť, že Magnerot totižto môže spôsobiť problémy s jeho vstrebávaním. V takomto prípade je bežnou praxou odstup približne 2-3 hodiny medzi užívaním takýchto liekov.

Každopádne by ste sa mali pre viac informácií obrátiť na vášho lekára, prípadne lekárnika.

Dávkovanie Magnerotu

Ako aj pri iných liekoch, tak i v prípade Magnerotu je veľmi dôležité držať sa odporúčaného dávkovania., nakoľko neprimerané množstvá môžu v mnohých prípadoch narobiť rôzne problémy. V prvom rade je dôležité si uvedomiť, aké množstvo horčíka potrebujete doplniť, nakoľko dávkovanie je založené na individuálnej potrebe. Všeobecne teda odporúčame užívať 2 tablety 3-krát denne v prvom týždni liečby. Od druhého týždňa je dôležité začať užívať 1-2 tabletky 1-2-krát denne, pričom v závislosti od konkrétnych prípadov sa toto dávkovanie môže mierne líšiť.

Vo všeobecnosti sa odporúča podstupovať liečbu Magnerotom v dĺžke 6 týždňov, pričom sa dlhodobé užívanie nevylučuje. Tablety zapíjajte vodou. Nie sú viazané na konkrétny čas počas dňa ani na užívanie s jedlom. V tehotenstve by sa tento liek mal určite užívať, nakoľko je to priaznivé pre samotnú mamičku a v konečnom dôsledku i pre plod.

Formy a cena

Ako sme už v úvode článku povedali, Magnerot predstavuje voľnopredajný liek, teda liek, ktorý si zadovážite bez lekárskeho predpisu. Stačí vám zájsť do lekárne alebo špecializovaného internetového obchodu. Na trhu sú dostupné nasledovné formy lieku Magnerot:

1. Balenie obsahujúce 50 ks tabliet – priemerná cena tohto balenia sa pohybuje okolo 8,00€
2. Balenie obsahujúce 100 ks tabliet – dvojnásobné množstvo si zadovážite za cenu okolo 11,00€

Jedna tableta Magnerotu obsahuje 500 mg horčíka. Je dôležité vedieť, že by ste nemali prekračovať denné predpísané dávkovanie. V prípade ak užijete viac tabliet ako máte, môžu sa u vás vyskytnúť hnačky. Tieto by mali zmiznúť postupným znížením dávky, ktorú užívate či dočasným prerušením liečby.

Magnerot v tehotenstve a pri dojčení

Počas tehotenstva a dojčenia je všeobecne známe to, že mamička prechádza nielen krásnym, ale aj stresujúcim obdobím, ktoré je charakteristické aj znížením hladiny horčíka v tele mamičky. Ak sa k stresu pridá zlá životospráva, tak sa mamička ochudobňuje o veľmi dôležité látky. Počas tehotenstva je dôležité dbať na dostatočný prísun horčíka, nakoľko v období gravidity jeho hladina klesá približne o 10%. Najmenej horčíka sa nachádza v tele matky medzi 24. a 30. týždňom tehotenstva. Počas tehotenstva vzniká oveľa vyššia spotreba magnézia, ktoré je veľmi dôležitou súčasťou vývoja orgánov, kostí či centrálnej nervovej sústavy plodu. Takýto nedostatok môže spôsobiť závažné problémy, akými sú:

• potrat
• predčasný pôrod
• placentárna insuficiencia
• rozvoj gestózy
• hypotrofizácia plodu
• potenciálne riziko astmatických problémov a ekzémov dieťaťa po narodení

Ak podceníte prísun magnézia, môže to skončiť aj prejavením sa silných kŕčov v nohách počas gravidity a taktiež existuje riziko poškodenia plodu. I počas dojčenia by ste mali dbať podľa odborníkov na dostatočný prísun horčíka. Pre tehotné matky je odporúčaná denná dávka 400 mg, pre dojčiace 450 mg.

Recenzie a skúsenosti s liekom Magnerot

Všeobecne sa odporúča nepodceňovať hladinu magnézia vo vašom tele, a teda liek Magnerot môže byť ideálnou voľbou pre každého, kto má s touto hladinou problémy. Skúsenosti hovoria v prospech účinkov tohto lieku, takže sa nemusíte obávať, že si kúpite liek, ktorý v konečnom dôsledku nepomôže. Okrem toho sa zo skúseností ľudí preukázalo aj to, že Magnerot je účinný aj pri tetánii, spánkových poruchách a okrem toho má ukľudňujúce účinky. Početné skúsenosti s týmto liekom majú aj tehotné ženy a ich hodnotenia sú len pozitívne čo sa týka kŕčov či bolestí v oblasti krížov. Výhoda dobrej vstrebateľnosti tohto lieku sa iba potvrdzuje.

Ďalším pozitívom, ktoré vyzdvihujú užívatelia tohto lieku je aj to, že zaň nezaplatíte veľa.

Zaujíma vás

Čo je Magnerot a čo obsahuje?

Magnerot predstavuje voľnopredajný liek, ktorého hlavnými dvoma zložkami sú magnézium (horčík), ktoré napomáha relaxácii svalov a správnej funkcii obehového systému, a kyselina orotová, ktorej účinky sa prejavujú najmä v prísune energie, spomalení starnutia či zlepšovaní pamäte.

Na čo sa používa?

Liek Magnerot je určený na liečbu akútneho alebo chronického deficitu magnézia. Magnerot by sa nemal užívať bežne, teda ak nemáte problémy, ktoré vám spôsobil nedostatok horčíka, ale odporúča sa hlavne ľuďom, u ktorých tento problém vyústil do zdravotných komplikácií.

Ako užívať Magnerot bežne a ako v tehotenstve?

V tehotenstve dochádza k vyššej spotrebe horčíka, teda je nutné zabezpečiť telu aj jeho vyšší príjem. Odporúčaná dávka v období gravidity je 400 mg magnézia denne, pričom bežná denná dávka sa pohybuje okolo 300 mg a viac (záleží to aj od pohlavia a od veku). Jedna tableta Magnerotu obsahuje až 500 mg horčíka, teda pre bežného spotrebiteľa, ktorý nemá nejaké závažné problémy postačí 1 tableta denne aj v tehotenstve. Pri nadmernej konzumácii môžu nastať hnačky.

Je Magnerot voľnopredajný alebo na predpis?

Výhodou Magnerotu je aj práve to, že nie je viazaný na lekársky predpis, ale bežne ho dostanete v lekárni, kde si už len stačí vybrať množstvo tabliet, ktoré vám vyhovuje.

Vybrané zdroje:

• https://www.vyzivovy-doplnok.sk/magnerot/
• https://mamaaja.sk/clanky/mama/odbornicka-radi-smiem-uzivat-magnezium-pocas-dojcenia
• https://www.magnerot.sk/magnezium-v-tehotenstve