Objavuje sa ú vás často nekontrolovateľný strach, búšenie srdca, nadmerné potenie, chvenie a nepríjemný pocit na hrudi bez príčiny? Ste často smutný, bez nálady a už vás naozaj nebaví žiť? Nepanikárte, ale môže ísť aj o poruchu panickej úzkosti či depresiu.
Panika verzus depresia
Obsah článku
Je normálne, ak vás postihne panika, keď stratíte peňaženku, kľúče alebo zmeškáte lietadlo. Horšie však je, keď sa príznaky paniky objavujú bezdôvodne. Môže ísť o psychickú poruchu s názvom panická porucha.
Najčastejšie prejavy poruchy úzkosti:
- strach, panika,
- pocit nepokoja,
- búšenie srdca,
- nadmerné potenie,
- sucho v ústach,
- triaška, chvenie,
- zrýchlený alebo sťažený dych,
- pocit zadusenia sa,
- zvieravý pocit na hrudníku,
- nevoľnosť, závrat,
- mravčenie v končatinách,
- návaly tepla a chladu,
- pocit strachu o svoje zdravie a život.
Panická porucha je často sprevádzaná depresiou.
Depresia – pretrvávajúca porucha nálady, ktorá sa prejavuje:
- pocitmi smútku, beznádeje,
- stratou záujmu o bežný život,
- frustráciou,
- poruchami spánku,
- únavou a stratou energie,
- pocitmi menejcennosti, viny,
- myšlienkami na smrť.
Psychické príznaky depresie sa veľmi rýchlo preklenú do telesnej stránky a to: bolesťami hlavy, chrbta, srdca.
Najlepší StressFix – prírodná pomoc pri liečbe psychických porúch
StressFix❤️ je unikátny prípravok na podporu pri liečbe psychických ochorení ako je depresia, úzkosť a tiež pomáha pri spánkových poruchách. Špeciálne je tiež vhodný pri tetánií.
Prípravok je prírodného zloženia a obsahuje až 14 zložiek, čo je v celoslovenskom meradle priam rarita. Bylinné zložky sú tiež extrahované v pomere 10 ku 1, čo znamená že hoci sa uvádza napr. 250mg v jednej dávke, je to až 2500mg? sušenej rastliny. Za cenu 49 eur dostanete až 60 kapsúl?. Denná maximálna dávka pri veľkej psychickej záťaži sú 4 kapsule.
Hlavné benefity:
- Podpora pri depresiách
- Znižovanie prejavov úzkosti, nervozity
- Potláčanie chorobného strachu a rôznych fóbií
- Zlepšovanie kvality spánku a tým lepšia psychická odolnosť
- Prirodzené zvyšovanie sérotonínu a radosti
Ak si objednáte hneď, dáme vám aj? uvítaciu zľavu 5% na celý nákup-teda na akýkoľvek počet balení. Kupón dusevnezdravie zadajte do poznámky v objednávke.
Pri neposkytnutí pomoci sa úzkosť prejavuje čoraz častejšie a intenzívnejšie, čo môže viesť k fatálnym následkom. Je teda potrebné poskytnúť mozgu to, čo potrebuje, aby sa dokázal proti stresu brániť a udržiavať nervový systém v pokoji a v norme.
Ak u seba spozorujete dlhšie príznaky uvedených psychických porúch, vyhľadajte odbornú pomoc v podobe psychiatra.
Pri liečbe depresie a úzkostnej poruchy sa používa liek Paretin.
Čo je Paretin?
Paretin je liek (Paretin 20 mg), ktorý obsahuje liečivo „paroxetín“. Ten je zaraďený do kategórie liekov, ktoré zvyšujú hladinu sérotonínu. Takéto liečivá sa nazývajú aj selektívne inhibítory spätného vychytávania sérotonínu (SRRI) a dostať ich výlučne len na lekársky predpis.
Používa sa najmä na liečbu depresie a úzkostnej poruchy u dospelých. Medzi ďalšie psychické poruchy, pri ktorých sa nasadzuje Paretin patrí:
- obsedantno-kompulzívna porucha – nutkavé myšlienky sprevádzané nekontrolovateľným správaním,
- sociálna úzkostná porucha – strach zo spoločenských situácií a následné vyhýbanie sa im,
- posttraumatická stresová porucha – úzkosť vyvolaná traumatickou udalosťou,
- generalizovaná úzkostná porucha – zvýšený pocit úzkosti a nervozity v bežnom živote.
Úzkostná porucha, panická porucha alebo úzkostné stavy nastávajú z viacerých dôvodov:
- neschopnosť mozgu regulovať neurotransmiter GABA a sérotonín,
- neschopnosť mozgu, pri zvýšení hormónov stresu, vyprodukovať dostatočné množstvo GABA a sérotonínu,
- príčinou môže byť aj chudobná, nevyvážená strava, genetika alebo nadmerný stres.
Zloženie
Liečivo = paroxetín 20 mg, bezvodý hydrogénfosforečnan vápenatý, koloidný oxid kremičitý, magnéziumstearát, sodná soľ karboxymetylškrobu.
Upozornenie
- nie je vhodný pre deti a mládež do 18 rokov,
- nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy,
- neprekračujte lekárom stanovenú dennú dávku,
- uchovávajte na suchom a tmavom mieste, do 25°C,
- neužívajte po uplynutí dátumu expirácie, ktorý je uvedený na obale,
- nespotrebované liečivo vráťte do lekárne,
- riaďte sa pokynmi lekára a pokynmi na príbalovom letáku.
Neužívajte Paretin 20 mg ak:
- ste alergický na nejakú zložku obsiahnutú v liečive,
- ste užívali lieky s inhibítorom monoaminooxidázy,
- užívate antipsychotikum tioridazín alebo pimozid,
- máte ťažkosti so srdcom, s obličkami či pečeňou,
- máte epilepsiu,
- ste trpeli niekedy stavmi mánie – prehnané aktívne správanie a myšlienky,
- podstupujete liečbu elektrošokmi,
- máte poruchy krvácania,
- máte cukrovku,
- máte glaukóm – tlak v oku,
- užívate tamoxetín pri liečbe rakoviny prsníka a pri ťažkostiach otehotnieť,
- ste tehotná alebo otehotnieť plánujete.
Ak sa u vás vyskytuje niektorá možnosť, pri ktorej by ste nemali Paretin užívať, informujte o tom svojho lekára, ten určí bezpečnú liečbu.
Vedľajšie účinky
- akatíza – pretrvávajúci pocit nepokoja,
- sérotoninový syndróm,
- halucinácie,
- zmätenosť,
- búšenie srdca alebo pomalý tlkot srdca,
- rozmazané videnie,
- únava,
- dezorientácia.
V prvých dňoch užívania sa môžu objaviť bolesti žalúdka, nevoľnosť, sexuálne nechutenstvo, nechutenstvo, nespavosť, bolesť hlavy, sucho v ústach, hnačka alebo zápcha.
V prípade ak sa u vás objaví jeden z nižšie uvedených vedľajších účinkov, okamžite kontaktjte svojho lekára alebo prvú pomoc:
- vracanie krvi alebo výskytu krvi v stolici,
- neschopnosť močiť,
- epileptický záchvat.
Dávkovanie a užívanie
Paretin 20 mg užívajte podľa pokynov svojho lekára.
Užívanie sa začína s najmenšou možnou dávkou (polovica tabletky = 10 mg), ktorá účinkuje. V prípade potreby sa dávka zvyšuje. V tých najťažších fázach sa užíva maximálna denná dávka a to 60 mg.
Tabletka má v strede na povrchu deliacu ryhu, vďaka ktorej sa liek ľahšie rozlomí na polovicu.
Tabletku užívajte v celosti s dostatočným množstvom vody.
Užíva sa denne v rovnaký čas. Najčastejšie ráno po prvom jedle, ale lekár podľa vplyvu liečiva na pacienta, môže navrhnúť aj iný čas užívania.
Balenie a cena
Paretin 20 mg je balený v plastovej fľaštičke s uzatvárateľným vekom.
Balenie a cena sú uvedené len orientačne a bez hradenia zdravotnej poisťovne:
- balenie s 28 ks. tabletiek = 33 €
- balenie s 100 ks tabletiek = 57 €
Jedno balenie obsahuje 28 filmom obalených tabletiek.
Na lekársky predpis je však cena oveľa prijateľnejšia, približne 2,6 eura.
Liečba
Dĺžka liečby závisí od stavu pacienta. Obvykle trvá niekoľko mesiacov.
Liečba sa začína s užívaním najmenšej účinnej dávky (10 mg – polka tabletky) a postupne sa zvyšuje podľa potreby pacienta.
Účinky lieku sa prejavujú až po 2 týždňoch užívania.
V záverečnej fáze liečby, sa dávka postupne znižuje až sa úplne vysadí. Tento proces obvykle trvá 3 až 4 týždne.
Kedže je liek návykový, nie je možné liek vysadiť nárazovo z dňa na deň, pretože je vysoko pravdepodobný výskyt syndrómu vysadenia. Ten sa prejavuje návratom počiatočných symptómov.
Medzi ďalšie lieky, ktoré obsahujú liečivo paroxetín patrí napr.:
- Paroxetin G.L. Pharma 20 mg
- Aropax
- Deroxat
- Paxil
- Pexeva
- Paxtin
- Paraxyl
- Sereupin
- Seroxat
Alternatívne možnosti liečby depresie a úzkostnej poruchy
Okrem fyzických aktivít, ako je šport, stretávanie sa s priateľmi, meditovanie, čítanie motivačných kních, akupunktúra a ďalších, existujú aj alternatívy, ktoré sú vyrobené na prírodnej báze a možno si ich zakúpiť bez lekárskeho predpisu. Do tejto skupiny patria aj vitamíny, ktoré slúžia ako prevencia pred depresiou a poruchou úzkosti.
- Ženšen pravý („Panax ginseng“) – nazývaný aj Všehoj ázijský je rastlina používajúca sa v tradičnej čínskej medicíne na rozličné zdravotné problémy. Najčastejšie sa používa na správnu činnosť nervového systému a vyrovnávanie hormonálnej hladiny a na liečbu erektilnej dysfunkcie. Odbúrava stres, pomáha lepšie sa vyrovnávať s náročnými životnými situáciami, navodzuje pocit pokoja a uvoľnenia. Okrem toho zvyšuje energiu, čím bojuje proti únave. Disponuje silnými antibakteriálnymi schopnosťami, čím zvyšuje imunitu organizmu. Pozitívne vplýva aj na krvný tlak, cholesterol, chráni organizmus pred vznikom rakovinotvorných bunkách.
- Využitie: korenie, na výrobu vín, ako čaj, do kúpeľa a v tabletkách
- Ľubovník bodkovaný („Hypericum perforatum“) – nenápadná rastlinka so žltými kvetmi, ktorá sa bežne objavuje na našich lúkach v období leta. Má všestranné uplatnenie v alternatívnej medicíne, pretože lieči pečeň, žalúdok, močové cesty, lieči svaly a odstraňuje svalové bolesti. V neposlednom rade sa používa pri liečbe depresie, strachu, úzkosti.
- Využitie: možno ho užívať čerstvý, po odtrhnutí na lúke ako čaj, prísada do kúpeľa, obklady. Vyrába sa z neho aj tinktúra, tabletky a ľubovníkové víno.
- Medovka lekárska („Mellissa Officinalis“) – ďalšia bylina, z radu všeliekov, ktorú bežne nájdete na lúkach. Pitie čaju z tejto bylinky vám zabezpečí pokoj, pohodu, pokojný spánok. Utlmuje nervozitu, uvoľňuje telo od kŕčov vyvolaných nervozitou, podporuje imunitný systém, pomáha pri bolesti hlavy a migrény, má antibakteriálne a antiseptické (protiinfekčné účinky).
- Využitie: bežne sa používa vo forme čaju, olejov a éterických olejov, korenia na pečenie či mäso, sirupov alebo liekov. Z jej lístkov si možno pripraviť aj upokojujúci kúpeľ.
- Šafran siaty („Crocus sativus“) – korenie života a jedna z najdrahších rastlín vôbec. Pochádza z Ázie, kde sa používala a používa sa dodnes ako korenie. V medicíne sa používa na liečbu žalúdočných problémov, pri problémoch s krvným tlakom, pri problémoch s menštruáciou a močových ciest. Pôsobí proti kŕčom, astme, podporuje krvný obeh. Čo je, ale najdôležitejšie ide o prírodné antidepresívum. Upokojuje nervy a harmonizuje nervový systém, upokojuje a uvoľňuje telo od napätia.
- Využitie: Vyrába sa z neho čaj, korenie, šafránové nápoje, oleje, doplnky stravy a výživy v tabletkovej forme.
Zhrnutie a zhodnotenie
Paretin 20 mg je liečivo na liečbu depresie a úzkosti. Mám s ním vlastnú skúsenosť.
Trápili ma poruchy spánku. V noci som nevedela spať a vždy ma prepadla panika. Klepala som sa od nervov, nevedela sa nadýchnuť, potila som sa a bol to naozaj nepríjemný stav. Snažila som sa upokojiť, no nešlo to. Nikdy som ani nepomyslela, že by som navštívila psychiatra. Je náročné uvedomiť si problém v čase pohody, avšak, keď sa problém opakoval časjtešie ako by som dokázala zvládať, navštívila som psychiatra a ten, okrem diagnostikovania panickej poruchy, nasadil Paretin 20 mg. Užívala som ho ráno, po jedle. Prvá dávka mi spôsobila silné žalúdočné bolesti, no len v prvý deň. Ďalší deň som už po telesnej stránke ani necítila, že nejaký Paretin užívam.
Nijaké ďalšie vedľajšie účinky sa už potom neobjavili.
Po psychickej stránke som sa konečne cítila dobre, nebola som nervózna z nevyspatia pretože som spala pokojným spánkom. Niekedy sa v prvotných dňoch užívania znovu objavil počiatočný stav, ale v porovnaní s výskytom pred užívaním to nebolo nič. Postupne sa vytratila úzkosť a ja som si vyčítala, že som psychiatra nenavštívila už skôr. Pretože Paretin 20 mg mi naozaj pomohol a ja som mohla opäť žiť plnohodnotný život.
Moja liečba trvala asi rok. Tabletky som vysadila postupne, trvalo to asi 2 týždne.
Dnes už Paretin neužívam, je to asi pol roka a dúfam, že už ho ani nebude treba. No ak sa môj stav opäť dostane do zúfalého štádia, nebudem už váhať ani sekundu a psychiatra navštívim, pretože pokojný spánok je ozaj nad zlato.
Rada na záver
Ak vám na vaše psychické problémy nezaberajú ani alternatívy, neváhajte a navštívte psychiatra. Budete sa opäť cítiť príjemne, budete sa smiať, síce s liekmi, ale stav duševnej pohody je na nezaplatenie.
Otázky a odpovede
Môže sa popri užívaní Paretinu piť Alkohol?
Nie nemôže. Alkohol zhoršuje príznaky ochorenia a jeho vplyvom sa môžu dostaviť aj vedľajšie účinky.
Môže sa užívať Paretin v tehotenstve alebo pri dojčení?
Bolo dokázané, že Paretin môže ovplyvniť zdravý vývoj plodu, avšak v niektorých prípadoch sa užíva aj počas tehotenstva. Preto sa o užívaní v tehotenstve poraďte so svojim lekárom.
Liečivo paroxetín sa prostredníctvom kojenia môže v malých množstvách dostávať do tela dieťaťa, preto sa o užívaní Paretinu pred začiatkom kojenia poraďte so svojim lekárom.
Môžem pri užívaní Paretinu šoférovať?
Štúdie ukázali, že k vedľajším účinkom Paretinu môžu byť aj závraty, ospalosť, rozmazané videnie a zmätenosť. V prípade, ak sa u vás objavil nejaký z uvedených príznakov, radšej sa vyhýbajte šoférovaniu a obsluhe strojov.
Môžem užívať Paretin ak sa u mňa objavili samovražedné sklony?
Užívanie Paretinu v tomto prípade určí lekár. V niektorých prípadoch ho možno užívať a v niektorých nie. Závisí od počiatočného stavu. Každopádne, ak sa u vás objavili samovražedné sklony pred a aj počas užívania Paretinu, bezodkladne o tom informujte svojho lekára.
Môžem užívať Paretin s inými leikmi?
Závisí to od druhu liekov a od príčiny ich užívania. Niektoré lieky ovplyvňujú účinky paroxetínu alebo nesrpávna kombinácia liekov môže vyvolať vedľajšie účinky. Z toho dôvodu informujte svojho lekára o liekoch, ktoré užívate.
Čo v prípade, ak zabudnem užiť Paretin?
V prípade ak Paretin užívate ráno a zabudnete na ňu, užite Paretin pred spánkom. V prípade však, ak si počas noci spomeniete, že ste neužili Paretin, túto dávku vynechajte a v užívaní pokračujte tak ako máte. Neužívajte dvojnásobnú dávku, aby ste nahradili tú vynechanú.
Vybrané zdroje:
- https://www.peknetelo.eu/rastliny-liecive-bylinky/bylinky-atlas-l-z/medovka-lekarska-ucinky-pouzitie-caj/
- https://www.peknetelo.eu/rastliny-liecive-bylinky/bylinky-atlas-l-z/medovka-lekarska-ucinky-pouzitie-caj/
- https://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/byliny/244-zensen-pravy-ucinky-na-zdravi-pouziti-uzivani-vyuziti-co-leci
- https://www.adc.sk/databazy/produkty/pil/paretin-20-mg-543642.html#2_0
- https://www.zdravysvet.sk/blog/lubovnik-bodkovany
- https://www.koreninovazahrada.sk/product_info.php/safran-siaty-pravy-safran-p-356