poruchy učeni

Poruchy učenia? – poznáme špecifické aj vývinové☑️

Posledná aktuálizácia prebehla 13. decembra 2021. Upravila redakcia StressFix Poruchy učenia sú strašiakom pre mnohé mamičky. Ak je dieťa pozadu s učením a má problémy v škole, vyvoláva to v ňom negatívne pocity, odpor k učeniu, k inštitúciám, zaostávanie za spolužiakmi a odlučovanie od kolektívu. Poruchy učenia sa však vo väčšine prípadov dajú aktívne riešiť…

Čítaj viac
poruchy spánku

Poruchy spánku ?️-príčiny u detí aj dospelých + liečba

Posledná aktuálizácia prebehla 15. marca 2022. Upravila redakcia StressFix Približne jednu tretinu populácie trápia poruchy spánku. Nejde o občasné prebdenie jednej noci, neskoré spanie, či príliš skoré vstávanie. Ak sa vám to prihodí čas od času nie je to zlé. Problém nastane ak u vás prepuknú poruchy spánku. Nepodceňujte poruchy spánku Prespíme asi tretinu života. Možno sa…

Čítaj viac
poruchy prijmu potravy

Poruchy príjmu potravy? – LIEČBA, test☑️ aj príznaky u detí

Posledná aktuálizácia prebehla 13. decembra 2021. Upravila redakcia StressFix Navonok sa poruchy príjmu potravy môžu zdať ako módny výstrelok, alebo životný štýl. Nedávno bolo v móde vegetariánstvo, po ňom prišlo RAW stravovanie, pred pár desaťročiami sa mäso malo jesť každý deň a dnes sú v popredí celozrnné pečivá, nízkotučné výrobky a ovocie a zelenina. Kto má vedieť čo…

Čítaj viac
koncentrácia

Poruchy koncentrácie – nepodceňujte ich

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Poruchou koncentrácie, problémom sústrediť sa občas trpíme všetci. Nemôžeme sa sústrediť, nevieme udržať pozornosť, nedokážeme jasne premýšľať a zamerať sa na konkrétny problém. Únava, vyčerpanosť, emočný stres, mnoho problémov naraz, ale aj obyčajná ľahká chrípka môžu spôsobiť problémy s koncentráciou. Za týmito problémami môžu byť aj hormonálne zmeny…

Čítaj viac
porucha pozornosti ADD ADHD

Porucha pozornosti – je možné ju liečiť!

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Attention Deficit Disorder skrátene ADD je porucha označujúca vývojové problémy vo fungovaní mozgových operácií, obzvlášť tých, ktoré si vyžadujú organizačné postupy, plánovanie, pozornosť, predvídanie a sebaovládanie. Táto diagnóza je známa aj pod jednoduchým názvom porucha pozornosti. Ide o podobnú poruchu akou je ADHD asvšak bez pridruženej…

Čítaj viac
popôrodná depresia

Popôrodná depresia – depresia post-partum

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Popôrodná depresia je strašiakom mnohých žien. Dúfajú že sa jej vyhnú, že budú patriť k tým šťastnejším a nič také sa im nestane. Na dieťa sa predsa teší celá rodina, vrátane nastávajúcich mamičiek. Nevedia sa dočkať kedy príde nový člen rodiny na svet. Narodenie dieťaťa je bezpochyby šťastná…

Čítaj viac

Poobedný spánok – ak je krátky, tak je prospešný

Posledná aktuálizácia prebehla 6. novembra 2019. Upravila redakcia StressFix Odborníci nám neustále pripomínajú to, že spánok je základom dobrého nielen fyzického, ale aj psychického zdravia. Spánok je v drvivej väčšine prípadov spájaný s nočnými hodinami, ktoré sú určené pre človeka na to, aby si odpočinul od ťažkého dňa, po fyzickej aj psychickej stránke. Čo však…

Čítaj viac
polysomnografia

Polysomnograf – prístroj na vyšetrenie spánku

Posledná aktuálizácia prebehla 11. novembra 2019. Upravila redakcia StressFix Existujú mnohé vyšetrenia, ktoré vám môžu diagnostikovať alebo vyvrátiť rôzne zdravotné problémy či už sa jedná o problémy psychického alebo fyzického charakteru. Neexistuje však vyšetrenie, ktoré by dokázalo tak komplexne a exaktne zaznamenať telesné funkcie počas spánku, ako je polysomnografia. Toto vyšetrenie sa vykonáva pomocou prístroja…

Čítaj viac
podráždenosť

Podráždenosť alebo ako zachovať pokoj?

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Podráždenosť, výbušnosť, hnev, impulzívnosť… Každý tomu hovoríme inak, no reč je stále o tom istom. Zatiaľ čo niektorí k nej majú predpoklady vyplývajúce zo svojej povahy, iní zvládajú život s oveľa väčším stoickým pokojom. Nech už patríte do ktorejkoľvek skupiny, čas od času sa predsa rozčúli každý. Buďme…

Čítaj viac
Pocit viny

Pocit viny – máme ho po rozchode aj po nevere

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Pocit viny, alebo výčitky sa verejne vnímajú ako kladný pocit, prejav zdravého sebavedomia, spôsob prejavenia pokory a niekedy sú považované za cnosť. Či tento pocit patrí medzi cnosti, alebo nie je na zvážení každého osobne. Uhlov pohľadu na tento pocit je veľa. Inak ho vníma človek,…

Čítaj viac

Pocit únavy ❤️- Ako sa ho zbaviť? 8 ☑️praktických TIPOV

Posledná aktuálizácia prebehla 9. decembra 2021. Upravila redakcia StressFix Únava nám môže niekedy spôsobiť naozaj veľa nepríjemností. Máte už dlho vopred naplánovanú prácu, ktorú musíte vykonať? Tešili ste sa na výlet, ale jednoducho sa necítite sviežo? Chodíte denno-denne do práce či do školy vyčerpaní? Únava je prirodzeným stavom človeka, ktorému sa nevyhneme. Ak však pocit…

Čítaj viac