ako spomalit tep

Ako spomaliť tep? alebo spomaľte svoje srdce

Posledná aktuálizácia prebehla 17. októbra 2019. Upravila redakcia StressFix Tep srdca, pulz, alebo srdcová frekvencia sú rôzne názvy pre jeden úkon – počet sťahov srdcového svalu (konkrétne ľavej srdcovej komory) za minútu. Vyššia aj nižšia frekvencia tepu má vplyv na naše zdravie. Pokojová srdcová frekvencia Obsah článku Pokojová srdcová frekvenciaTep nie je stabilnýNa srdcovú frekvenciu…

Čítaj viac
anorexia

Anorexia – vyhladovať sa až na smrť

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Bulímia, anorexia,, prejedanie sa,… všetky tieto ochorenia majú súhrnné pomenovanie poruchy príjmu potravy. Nechutenstvo či záchvaty prejedania sa majú najčastejšie pôvod v psychike pacienta. Nájdu sa ale aj prípady, kedy je za týmto ochorením napr. problém so žalúdkom, infekcie či iné ochorenia-. Ak tento problém odstránime príjem…

Čítaj viac
bolest hlavy zo stresu

Bolesť hlavy – príčinou môže byť stres

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Súvislosť medzi stresom a bolesťou hlavy existuje. Vedia o tom lekári, vedci, potvrdzujú to odborné výskumy a rozsiahle štúdie. Stačí sa vyvarovať stresu a bolesť hlavy môže byť minulosťou. Jednoducho sa to povie, ale pri dnešnom spôsobe života to už tak jednoduché nie je. Definícia stresu Obsah článku Definícia…

Čítaj viac
bolesť srdca

Bolesť srdca – často vzniká aj zo stresu

Posledná aktuálizácia prebehla 6. novembra 2019. Upravila redakcia StressFix Srdce je orgán, ktorý pracuje nepretržite. A to doslova. Nie sú povolené žiadne prestávky. Už v brušku srdiečko plodu bije a začína plniť svoju hlavnú a mimoriadne významnú funkciu, a to distribúciu krvi do celého organizmu, ktorá so sebou nesie kyslík a živiny. Práve tlkot srdca…

Čítaj viac
bolesť žaludka z nervov

Bolesť žalúdka z nervov – ako s ňou zatočiť?

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Bolesť žalúdka môže mať mnoho príčin a jednou z nich sú práve stres a nervy. Aj vám sa stáva, že pred nejakou veľkou skúškou, cestovaní na dovolenku, príhovorom na oslave či konferencii alebo v stresujúcom životnom období máte stiahnutý žalúdok, bolesť brucha, nedokážete nič zjesť, je…

Čítaj viac
búšenie srdca

Búšenie srdca – čo ho spôsobuje a ako sa ho zbaviť?

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Búšenie srdca je veľmi nepríjemný zážitok pre každého, kto trpí týmto negatívnym zdravotným problémom. Búšenie srdca by sme nemali podceňovať, najmä vtedy, ak sa vyskytuje náhle a veľmi často. Na druhej strane v mnohých prípadoch je búšenie srdca pomerne bežná záležitosť. Ide najmä o nadmernú fyzickú…

Čítaj viac

Chronický únavový syndróm – následok choroby ale aj stresu

Posledná aktuálizácia prebehla 7. augusta 2019. Upravila redakcia StressFix Únava, respektíve pocit únavy, je prirodzenou súčasťou života každého človeka. Pocit vyčerpania je bežným následkom rôznych aktivít človeka, na ktoré musel vynaložiť určitú energiu. Vyčerpanosť, resp. únavu, v dôsledku podania psychického alebo fyzického výkonu pociťuje každý jedinec. Počuli ste však už o závažnom zdravotnom probléme, ktorý…

Čítaj viac
demencia

Demencia – neurologické ochorenie hlavne starších ľudí

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Počas nášho života sa stretávame aj s okolnosťami, ktorým nedokážeme zabrániť. Ďalej sú tu také okolnosti, ktorým vieme zabrániť, ale musíme tak urobiť ihneď. Medzi takéto okolnosti, resp. zdravotný stav, patrí aj demencia, ktorá je typická najmä u starších ľudí. V nasledujúcich riadkoch sa dozvieme niečo…

Čítaj viac
depresia príznak

Depresia príznaky – Ako zistíte, že trpíte depresiou?

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Depresiu si veľa krát zamieňame so smútkom, nespokojnosťou a ďalšími negatívnymi emóciami. Náročný týždeň v práci, prebdená noc, zlý spánok, … to všetko zanechá na našej pohode následky. Ak sa občas cítime unavení, bez energie a bez nálady,…ešte to neznamená, že trpíme depresiou. Rozdiel medzi nimi ale existuje. Smútok…

Čítaj viac
dýchavičnosť

Dýchavičnosť – bežná alebo nebezpečná?

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Lapanie po dychu je úplne prirodzenou reakciou tela na zvýšenú námahu pri športe alebo inej fyzickej aktivite. Ak sa však stretávate so sťaženým dýchaním aj v bežných situáciách, mali by ste byť ostražití. Dýchavičnosť môže byť príznakom rôznych vážnejších ochorení. Dýchavičnosť, odborne často uvádzaná ako dyspnoe,…

Čítaj viac
elektromyografia emg vyšetrenie

EMG vyšetrenie – stanoví vám tetániu

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Lekárske vyšetrenia sú jediné zaručené spôsoby diagnostikovania zdravotného problému. Včasné podstúpenie akéhokoľvek vyšetrenia vám môže v niektorých prípadoch dokonca i zachrániť život. Na diagnostikovanie problémov s nervovou sústavou a svalstvom slúži špeciálne vyšetrenie, s ktorého názvom ste sa už možno vo svojom živote stretli. Ide o…

Čítaj viac

Fyzické prejavy depresie – keď ,,depka” bolí

Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Depresia – slovo, ktoré sa v dnešnej dobe skloňuje čoraz častejšie. Depresiami na celom svete trpia stovky miliónov ľudí. Možno tiež poznáte niekoho kto má depresiu a možno ňou trpíte práve vy. Bezdôvodný smútok, pocit úzkosti, vnútorný nepokoj, pocit prázdnoty vo vnútri,… depresia má mnoho podôb. Okrem psychických…

Čítaj viac