Posledná aktuálizácia prebehla 1. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Horčík, alebo inými slovami povedané, magnézium (mg), je minerálna látka nevyhnutne dôležitá pre správne fungovanie ľudského organizmu. Horčík ako minerálna látka sa po prvýkrát objavila v polovici 18. storočia. Odvtedy si túto látku ľudia začali všímať oveľa viac. Kde sa vyskytuje bežne horčík? V prírode. Avšak…
Posledná aktuálizácia prebehla 15. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Každý z nás si vo svojom živote prejde i menej šťastnými obdobiami, počas ktorých sme smutní, pociťujeme beznádej, nešťastie, žiaľ či stres. Často je to vtedy, keď zomrie naša milovaná osoba alebo si prejdeme inými tragédiami alebo ťažkosťami, ako napríklad rozvod či strata práce. Väčšina z…
Posledná aktuálizácia prebehla 7. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Trpezlivosť je ľudská vlastnosť, ktorú by chcel mať asi každý človek na zemi. Každý chce dosahovať výsledky hneď na začiatku práce a nikomu sa nechce čakať. Človek, ktorý chce schudnúť by bol najradšej, keby dva dni držal diétu a mal hneď o 10 kg menej. Iný…
Posledná aktuálizácia prebehla 1. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Niekedy je, pri získavaní informácií o novom lieku, nevyhnutné pochopiť samotné ochorenie, na ktoré je medikácia predpisovaná. Strattera má jedinú oblasť pôsobenia a tou je ADHD. To prečo to tak je, čo je to ADHD, aké má Strattera vedľajšie účinky a či je návyková sa dozviete…
Neustále sa zvyšujúce nároky na človeka spoločnosť dostávajú do situácie, kedy musí reagovať na čoraz viac vyskytujúce problémy s duševným zdravím ľudí. V minulosti bola starostlivosť o našu psychiku pomerne dosť zanedbávaná a utláčaná do úzadia, keďže vo všeobecnosti sa moderný fenomén menom psychické ochorenie tak často nevyskytoval. Starostlivosť o duševné zdravie je v 21.…
Posledná aktuálizácia prebehla 7. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Depresia je psychický stav, ktorý je podobný pocitu skľúčenosti, hnevu, smútku. Častokrát sa spája s pocitom vnútorného napätia. Depresia je stav, ktorý môže byť krátkodobý aj dlhodobý. Mnohokrát je spúšťačom iná udalosť alebo aktivita, ktorá spôsobí stav depresie, v iných prípadoch môže ísť aj o psychickú…
Posledná aktuálizácia prebehla 12. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Poruchy spánku patria medzi veľmi časté problémy, ktoré trápia obrovské množstvo ľudí. Prečo máme vôbec problémy so spánkom? Faktorov môže byť veľmi veľa, avšak medzi najčastejšie patria genetické predispozície, obrovská psychická záťaž a dlhodobý alebo chronický stres. Spánkové poruchy sú veľmi nepríjemným problémom, ktorý môže kvalitu…
Psychické poruchy sa dnes skloňujú na každom kroku. Trpia nimi dospelí, starí, mladí a čo je najhoršie už aj deti. Netýrajte sa už a navštívte odbornú zdravotnú pomoc v podobe psychiatra. Ten vás vyšetrí a predpíše účinné antidepresívum, ktorým je aj liek Serlift. Čo je Serlift? Serlift je liek obsahujúci látku sertralín a používa sa…
Posledná aktuálizácia prebehla 5. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Pri slove joga asi každému z nás napadnú iné veci. Niektorí ju poznajú len z rozprávaní priateľov a internetových článkov, iní v nej pravidelne hľadajú úľavu od každodenného napätia a stresu, či ju využívajú ako krátku pauzu na oddych, pri ktorej relaxujú a prídu na iné…
Posledná aktuálizácia prebehla 10. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Objavuje sa ú vás často nekontrolovateľný strach, búšenie srdca, nadmerné potenie, chvenie a nepríjemný pocit na hrudi bez príčiny? Ste často smutný, bez nálady a už vás naozaj nebaví žiť? Nepanikárte, ale môže ísť aj o poruchu panickej úzkosti či depresiu. Panika verzus depresia Je normálne,…
Posledná aktuálizácia prebehla 31. marca 2024. Upravila redakcia StressFix Depresia patrí medzi najčastejšie sa vyskytujúce psychické ochorenia, ktoré začínajú trápiť čoraz viac a viac ľudí v každom veku. Depresia je ochorenie, ktoré sa prejavuje zmenami nálad, apatiou, podráždenosťou či zlou náladou. V najhorších prípadoch môže toto ochorenie vyústiť až k samovražedným myšlienkam, čomu, samozrejme, treba…
Posledná aktuálizácia prebehla 3. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Dnešná moderná doba je charakteristická stresom, napätím, úzkostnými poruchami či depresiami. Mnoho ľudí trpí týmito problémami a možno o nich ešte ani nevie. Určite netreba zostať pasívny, ale je nutné hľadať riešenia pre efektívnu liečbu týchto psychických problémov. Je štatisticky dokázané, že u ľudí sa čoraz…