Počas nášho života sa stretávame aj s okolnosťami, ktorým nedokážeme zabrániť. Ďalej sú tu také okolnosti, ktorým vieme zabrániť, ale musíme tak urobiť ihneď. Medzi takéto okolnosti, resp. zdravotný stav, patrí aj demencia, ktorá je typická najmä u starších ľudí. V nasledujúcich riadkoch sa dozvieme niečo viac o tomto nepríjemnom zdravotnom stave, proti ktorému je…
Stresory predstavujú širokú skupinu vecí, javov, situácií, spomienok, dokonca aj iných ľudí, ktoré v nás vyvolávajú nervozitu, strach, spôsobia búšenie srdca, zrýchlený dych a sucho v ústach. Každodenný chlebíček dnešnej doby, ktorý nám v konečnom dôsledku viac škodí, ako prospieva. V tomto článku sa dozviete niečo viac o stresoroch a o rôznych spôsoboch ako sa…
Pomerne nový a netradičný liek, ktorý sa využíva na liečbu depresie rôznej závažnosti. Nepatrí síce medzi lieky prvej voľby pri liečbe, ale napriek tomu sa v diskusných fórach jeho názov objavuje dosť často. V čom sa teda Coaxil odlišuje od ostatných antidepresív? Ak Vám tento liek predpísal váš lekár, alebo Vám ho spomenul ako alternatívu…
Už niekoľko dní máte problém pri zaspávaní a Váš spánok vôbec nie je kvalitný. Ste čoraz nervóznejší z nedostatku spánku a nedokážete počas dňa plnohodnotne fungovať pri akejkoľvek aktivite. V práci nepodávate dobrý výkon ako predtým. Skúsili ste už rôzne čaje, ale Vám jednoducho nič z toho nepomáha. V takejto situácii môže byť veľkým pomocníkom Benosen. Čo je Benosen? Je to…
Tetanický syndróm alebo tetánia je moderným ochorením, ktoré postihuje najmä mladšiu generáciu ľudí. Možno ste sa stretli už aj s iným pomenovaním tohto ochorenia, ako chorobou mladých 21. storočia. Tetániou ako jedným z najnovších ochorení trpia najmä ľudia od 20 do 30 rokov, avšak ak ste starší, nemôžeme vylúčiť jednoznačne to, že by vás tetánia…
Problémy so spánkom trápia obrovské množstvo ľudí, z ktorých mnohí ich podceňujú. Počuli ste už o pojme insomnia? Insomnia je jednou z porúch spánku a ide o rovnaké ochorenie ako akékoľvek iné, a preto je dôležité ho včas diagnostikovať a začať liečiť. Ak nespavosťou, teda insomniou, trpíte vy alebo niekto z vášho okolia, určite by…
Každý z nás má vo svojom živote určité návyky, ktoré dodržiava a ktoré sú súčasťou nášho života. Ranná kávička o siedmej či športová aktivita ešte pred odchodom do práce, môže sa jednať o akúkoľvek aktivitu bežného dňa. Spoločnosť naše návyky, ktoré neprekračujú isté medze a ktoré sú považované za zdravé, toleruje, no problém nastáva vtedy,…
Aj napriek častému využívaniu syntetických liečiv a látok v modernej medicíne, nevieme celistvé informácie o ich benefitoch a negatívnych účinkoch na ľudský organizmus. Z tohto hľadiska sa často stáva, že v jednej časti sveta je látka alebo liek zakázaný a v druhej sa už desaťročia využíva na liečbu závažných ochorení. Ktorá je potom tá správna…
Depresiou patrí medzi najrozšírenejšie závažné psychické poruchy na svete. Podľa odhadov ňou trpí takmer každý piaty človek na svete. Častejšie ňou trpia ženy než muži. Jej príznaky si zo začiatku ani nemusíte všimnúť. Smútok, strata záujmov, nízke sebavedomie, … občas si tým prejdeme všetci. Pokiaľ ale tento stav trvá dlhšie ako dva týždne nejde už…
Dnešný hektický svet vystavuje všetkých istej miere stresu a rýchleho životného štýlu. Niekedy je toho už priveľa a človek sa obzerá po nejakej pomoci, ktorá by mu zabezpečila úľavu. Nie vždy je nutné vyhľadávať odborníkov a môžu postačovať aj výživové doplnky. V tomto článku sa budeme venovať konkrétne stresu a zlepšeniu relaxácie prostredníctvom výživového doplnku…