Možno ste sa skôr stretli s pojmom droga alebo návykové látky. Sú to látky, ktoré, či chceme alebo nie, sú pomerne rozšírené v dnešnom svete a vedú sa o nich rozsiahle diskusie. Možno aj vy s s nimi stretávate vo vašom každodennom živote. Čo sa vlastne skrýva pod pojmom „psychoaktívne látky“? Aké substancie medzi ne…
Bipolárna afektívna porucha známa aj pod názvom maniodepresívna psychóza je duševné a veľmi vážne ochorenie prejavujúce sa prudkými zmenami nálad od prekypujúcej radosti zo života a nadšenia až po hlboké depresívne stavy. Táto choroba postihuje najmä ľudí v ranej dospelosti, najčastejšie vo veku 25 až 30 rokov. Choroba sa ale môže objaviť aj v starobe…
Dnešná uponáhľaná doba so sebou prináša aj obrovské množstvo stresu a napätia, čo vedie mnohých ľudí k vyhľadávaniu riešenia tejto problematiky. Mnohí ľudia sa obrátia na odborníka, ktorý im zvyčajne pomôže predpísaním liekov. Avšak my poznáme alternatívny spôsob, akým sa dajú riešiť Vaše problémy tohto typu. Možno by ste ani na prvý pohľad nepovedali, že…
Spánok je základná fyziologická potreba človeka, ktorej kvalita a dostatok sa odrazia nielen na našej radosti zo života. Ide o rovnako dôležitú potrebu organizmu ako príjem potravy a vody. Máte zdravý a dostatočný spánok? Dokážete si cez no kvalitne oddýchnuť? Ak nepatríte k šťastlivcom, ktorým spánok nerobí väčšie problémy, tak vám tento článok podá určite…
Doba plná stresu a rôznych iných zdravotných problémov nám môže zapríčiniť aj ďalšie nabaľujúce sa problémy. Nie je nezvyčajné, ak sú rôzne problémy spôsobované i nedostatkom minerálnych látok alebo vitamínov. Takéto deficity sa určite neodporúča podceňovať z dlhodobého hľadiska. Mali by ste dbať pravidelne o svoje zdravie, napríklad aj prísunom už spomínaných vitamínov či minerálnych…
Naša príroda je úžasný ekosystém, ktorý ponúka človeku množstvo možností, ako mať zdravé nielen telo, ale i ducha. Vo voľnej prírode nájdete množstvo liečivých rastlín, z ktorých mnohé sú, aj napriek nevýraznému vzhľadu, veľmi prospešné pre náš organizmus. Veľmi veľa liečivých rastlín rastie aj v našich klimatických podmienkach, a teda si ich môžete aj u…
Na socializáciu, ako pojem, sa dá nazerať z viacerých perspektív podľa oblasti pôsobenia. Z ekonomického hľadiska je to proces vytvárania spoločenského vlastníctva výrobných prostriedkov alebo výrobného systému. Politická socializácia študuje vývinové procesy, pomocou ktorých si deti a dospievajúci osvojujú politické idey a postoje. Potom je tu socializácia zvierat, ako proces výcviku zvierat na ich bezproblémové…
Približne jednu tretinu populácie trápia poruchy spánku. Nejde o občasné prebdenie jednej noci, neskoré spanie, či príliš skoré vstávanie. Ak sa vám to prihodí čas od času nie je to zlé. Problém nastane ak u vás prepuknú poruchy spánku. Nepodceňujte poruchy spánku Prespíme asi tretinu života. Možno sa zdá, že je to dlhý čas, čas, ktorý by…
Dnešný moderný svet bojuje s civilizačnými chorobami, na ktoré hľadá ľudstvo postupne riešenia. Stres predstavuje faktor, ktorý je považovaný za hlavného spúšťača ochorení akéhokoľvek charakteru. Stres môže zapríčiniť reťazový sled udalostí, ktoré vyústia až do depresie. Depresiou trpí čoraz viac ľudí. Tento psychický problém predstavuje obrovský problém, ktoré by človek určite nemal podceniť. Najideálnejším riešením,…
Samota alebo pocit osamelosti je stará ako ľudstvo samo. Bohužiaľ, aj v dnešnej dobe je bežnou súčasťou našich životov. Možno práve vďaka modernému spôsobu života, uponáhľanému životnému štýlu a nedostatku osobnej komunikácie. Začína nenápadne a môže sa rozvinúť do stavu, ktorý ohrozuje psychické aj fyzické zdravie človeka. Môže vzniknúť náhle a rovnako rýchlo aj skončiť,…