omamné látky

Omamné látky✨ – Ako vplývajú a aké sú príznaky?

Žijeme nie veľmi prívetivé časy pre naše duševné zdravie. Okolo nás sa objavuje čoraz viac a viac prípadov psychických ochorení alebo naštrbenia mentálneho zdravia. I kedysi zdravým jedincom sa môže zo dňa na deň obrátiť život naruby. V takýchto pre nich neľahkých časoch často nachádzajú útočisko v omamných látkach, ktoré nevyriešia ich problém, ba naopak…

Alkohol? – účinky, pôsobenie na telo a myseľ + nežiadúce

Alkohol je látka, na ktorej sa už nejeden človek stal závislým. Množstvo ľudí má na alkoholické nápoje odlišný názor, či už ten zlý alebo dobrý. Každá strana má dve mince, a preto nie je možné jednoznačne tvrdiť, že alkohol nášmu organizmu neprospieva a že neprináša žiadne benefity. Na druhej strane je nutné zdôrazniť, že pokiaľ…

Adrenalín

Adrenalín?‍♂️ – stresový hormón, účinky☑️ v podobe injekcie

Adrenalín je hormón, ktorý sa tvorí v dreni nadobličiek. Okrem toho je aj neurotransmiter, teda látka, ktorá slúži na prenos impulzov vďaka čomu dochádza k istej reakcii. V nadobličkách sa produkujú aj ďalšie hormóny, ako kortizol, aldosterón a noradrenalín. Často sa stretnete aj s ďalším názvom tohto hormónu – epinefrín. Aké reakcie spúšťa adrenalín, za čo mu vďačíme a čo s nami…

uzkostna porucha

Úzkostná porucha – čo je to a ako ju liečiť

Úzkosť je emócia, ktorú počas života cítime všetci. Náhly problém v práci, presťahovanie sa, zmena práce,… to všetko v nás vyvolá istú dávku strachu, obáv a úzkosti – každý z nás sa s týmto pocitom už stretol. Bežný pocit úzkosti, ktorý nás sem-tam prepadne je v poriadku, dokonca nás môže motivovať k podaniu lepších výkonov napr. v práci. Medzi bežnou úzkosťou a úzkostnou…

Pocit únavy ❤️- Ako sa ho zbaviť? 8 ☑️praktických TIPOV

Únava nám môže niekedy spôsobiť naozaj veľa nepríjemností. Máte už dlho vopred naplánovanú prácu, ktorú musíte vykonať? Tešili ste sa na výlet, ale jednoducho sa necítite sviežo? Chodíte denno-denne do práce či do školy vyčerpaní? Únava je prirodzeným stavom človeka, ktorému sa nevyhneme. Ak však pocit únavy prerastie dlhodobého stavu, ktorý nám bráni vykonávať plnohodnotne…

TRAUMA❤️ – príznaky + prejavy v detstve i dospelosti

Náš život nemusí prinášať iba krásne chvíle, ale aj negatívne udalosti, na ktoré len tak ľahko nemusíme zabudnúť. Prežili ste nejakú traumatizujúcu udalosť, ktorá bola pre vás extrémne stresujúca a nepríjemná? Ak áno, tak vám radi v tomto článku podáme pomocnú ruku. Trauma je udalosť, ktorá v človeku zanechá obrovskú ryhu a stopu. Ak sa…

Chronický únavový syndróm❤️ – test + príznaky invalidity

Únava, respektíve pocit únavy, je prirodzenou súčasťou života každého človeka. Pocit vyčerpania je bežným následkom rôznych aktivít človeka, na ktoré musel vynaložiť určitú energiu. Vyčerpanosť, resp. únavu, v dôsledku podania psychického alebo fyzického výkonu pociťuje každý jedinec. Počuli ste však už o závažnom zdravotnom probléme, ktorý je známy pod názvom chronický únavový syndróm? Možno ním…

svalove krce

Svalové kŕče ☑️- v celom tele + Rady a liečba!

Pojem svalové kŕče (angl. muscle cramp) sa v medicíne vyskytuje pomerne často. Čoraz viac ľudí sa dennodenne stretáva s problémom výskytu svalových kŕčov, no mnohí z nich nepoznajú príčinu ich vzniku. Čo je vlastne svalový kŕč z odborného hľadiska? Jedná sa o bolestivé kontrakcie svalov ľudského tela, ktoré spravidla človek nevie ovplyvniť. Keďže je ľudské…

Pocit na zvracanie ❤️- po jedle, ráno alebo zo stresu?

Človek vo svojom živote môže pociťovať rôzne nepríjemné stavy, ktoré môžu byť aj varovným signálom určitého ochorenia. Bolesti hlavy, bolesti krížov či pocit na zvracanie, nevoľnosť, prípadne omdlievanie. Ako už aj samotný názov článku hovorí, budeme sa venovať na prvý pohľad neškodnému pocitu, ktorý však môže byť v mnohých prípadoch prejavom ochorenia, o ktorom jedinec…