Lapanie po dychu je úplne prirodzenou reakciou tela na zvýšenú námahu pri športe alebo inej fyzickej aktivite. Ak sa však stretávate so sťaženým dýchaním aj v bežných situáciách, mali by ste byť ostražití. Dýchavičnosť môže byť príznakom rôznych vážnejších ochorení. Dýchavičnosť, odborne často uvádzaná ako dyspnoe, je stav charakterizovaný ťažkým, spomaleným dýchaním až dusením sa,…
Bolesť je vo všeobecnosti psychický stav alebo pocit. Má však veľký význam pre ochranu organizmu pred poškodením. Princípom bolesti je podráždenie receptorov alebo nervových vlákien. Ak sa ale u Vás objaví pichanie pri srdci, mali by ste spozornieť. Infarkt Často sa stáva, že infarkt začína pomaly s nevýraznou bolesťou až nevoľnosťou. V takomto prípade si…
Bolesť žalúdka môže mať mnoho príčin a jednou z nich sú práve stres a nervy. Aj vám sa stáva, že pred nejakou veľkou skúškou, cestovaní na dovolenku, príhovorom na oslave či konferencii alebo v stresujúcom životnom období máte stiahnutý žalúdok, bolesť brucha, nedokážete nič zjesť, je vám na zvracanie či dokonca sa pridružia aj črevné…
Depresiu si veľa krát zamieňame so smútkom, nespokojnosťou a ďalšími negatívnymi emóciami. Náročný týždeň v práci, prebdená noc, zlý spánok, … to všetko zanechá na našej pohode následky. Ak sa občas cítime unavení, bez energie a bez nálady,…ešte to neznamená, že trpíme depresiou. Rozdiel medzi nimi ale existuje. Smútok je ľudská emócia, ktorá je reakciou na situácie, ktoré…
Navonok sa poruchy príjmu potravy môžu zdať ako módny výstrelok, alebo životný štýl. Nedávno bolo v móde vegetariánstvo, po ňom prišlo RAW stravovanie, pred pár desaťročiami sa mäso malo jesť každý deň a dnes sú v popredí celozrnné pečivá, nízkotučné výrobky a ovocie a zelenina. Kto má vedieť čo je porucha príjmu potravy, čo je životný štýl, čo…
Búšenie srdca je veľmi nepríjemný zážitok pre každého, kto trpí týmto negatívnym zdravotným problémom. Búšenie srdca by sme nemali podceňovať, najmä vtedy, ak sa vyskytuje náhle a veľmi často. Na druhej strane v mnohých prípadoch je búšenie srdca pomerne bežná záležitosť. Ide najmä o nadmernú fyzickú či psychickú záťaž. Búšenie srdca – kedy je to…
Srdce je orgán, ktorý pracuje nepretržite. A to doslova. Nie sú povolené žiadne prestávky. Už v brušku srdiečko plodu bije a začína plniť svoju hlavnú a mimoriadne významnú funkciu, a to distribúciu krvi do celého organizmu, ktorá so sebou nesie kyslík a živiny. Práve tlkot srdca je jedným z hlavných vitálnych prejavov človeka pred i…
Mnoho ľudí sa v 21. storočí stretáva s rozličnými ochoreniami, či inými zdravotnými problémami, ktoré im výrazne komplikujú život. Niektoré zdravotné ťažkosti sú pomerne bežnou záležitosťou a po čase sa vytratia. Je však nutné poznať príčiny takýchto zdravotných ťažkostí a riešenia, ako sa ich čo najefektívnejšie zbaviť. Jednou z takýchto zdravotných ťažkostí je aj nevoľnosť.…