Tyrozín ❤️ – skúsenosti, + vedľajšie účinky na telo

Existuje veľké množstvo nesmierne dôležitých látok pre náš organizmus, o ktorých sa veľmi nehovorí a pritom by sa malo. Jednou z takýchto látok je rozhodne tyrozín. Jedná sa o aminokyselinu, ktorá je nevyhnutná pre rôzne funkcie nášho organizmu. Táto látka je veľmi prospešná nielen na naše fyzické, ale aj na naše psychické zdravie. Veľkou nevýhodou…

depresia u detí a v puberte

Depresia u detí a v puberte – vyskytuje sa stále častejšie

Depresia je čoraz častejším ochorením, ktoré trápi nejedného človeka. Prejavy tohto ochorenia psychického pôvodu nemusia byť spočiatku vôbec až tak viditeľné, a preto je nutné každý jeden príznak začať brať vážne. Bohužiaľ, depresívne stavy nepostihujú iba dospelú populáciu, ale i deti. Depresia u detí a v puberte je veľmi bežným javom za čo sčasti môžu…

tetánia príznaky

Tetánia príznaky – 50 najčastejčích prejavov tetánie

Dlhodobý stres, nadmerné množstvo práce či deficit odpočinku a relaxačných aktivít – aj takto by sme mohli charakterizovať posledné desaťročie 21. storočia. Na ľudskú psychiku je kladený obrovský tlak, ktorý sa následne premieta do rôznych fyzických aj psychických zdravotných problémov. Mohli by sme teda povedať, že vo väčšine prípadov je základom našich fyzických ťažkostí psychická…

Ako zvládnuť stres? TOP 15 trikov na zvládanie stresu

Stres, fenomén mnohých tvárí. Väčšina ľudí si spája stres s negatívnymi predstavami, s čím úplne súhlasíme. Vedeli ste však, že stres môže mať v malých množstvách aj pozitívne účinky na náš organizmus? Dokáže nás motivovať a dodať nám potrebné množstvo adrenalínu, a tým pádom zvýšiť naše výkony. V dnešnom článku sa však budeme rozprávať o…

depresia v tehotenstve

Depresia v tehotenstve

Tehotenstvo je snáď najkrajším obdobím v živote ženy, kedy prežíva šťastie, radosť a očakávanie z dieťaťa, ktoré sa má narodiť. Najmä pre prvorodičky je obdobie gravidity špeciálnym a neznámym obdobím. Ako sa však hovorí, každá minca má dve strany a inak to nie je ani v tehotenstve. Najväčším problémom počas tehotenstva sú psychické problémy, ktoré…

oxazepam cena skúsenosti

Oxazepam – silné antidepresívum

Rýchly a uponáhľaný životný štýl 21. storočia sa podpísal pod čoraz väčšími problémami psychického charakteru. I navonok zdraví jedinci môžu vo svojom vnútri prežívať nepríjemné pocity, o ktorých sa im ťažko rozpráva. Duševné choroby sú typické tým, že nikdy nevieme, kedy nás dostihnú. Môžeme byť úplne zdraví, no jedného dňa aj my budeme potrebovať liečbu…

vitamín b 12 kobalamín

Vitamín B12 – 8 dôvodov, prečo eliminovať jeho nedostatok!

Vitamíny patria medzi najdôležitejšie látky, ktoré človek potrebuje prijímať do svojho organizmu. Výnimkou nie je ani vitamín B12, inak nazývaný aj kobalamín. Vitamíny potrebuje človek prijímať, keďže majú zvyčajne ochranný efekt na naše telo, a sú nevyhnutné pre celkové správne fungovanie organizmu. Vitamín B12 a jeho charakteristika Ako sme sa už zmienili v samotnom úvode,…

zinok glukonan zinocnaty

Zinok – blahodárny vplyv na dušu aj vizáž

Zinok je veľmi dôležitý stopový prvok pre naše telo. S jeho nedostatkom je ohrozená naša imunita, a sme náchylnejší na rôzne choroby. Preto by sme ho nemali podceňovať. Aj malé množstvo zinku denne preukáže jeho účinky. Je zodpovedný za veľké množstvo funkcii v našom tele a stimuluje minimálne sto enzýmov. Ak sa pýtate odkiaľ zinok čerpať tak najprirodzenejšou formou…