Čoraz viac ľudí si dnes začína uvedomovať, že psychická pohoda a pozitívne myslenie sú kľúčom k zdravému a šťastnému životu. Prečo je tomu tak a prečo je dnes na svete toľko ľudí, ktorí sú nespokojní so svojimi životmi a trpia depresiami? Zamysleli ste sa niekedy nad tým? Deň, čo deň na nás vplýva obrovské množstvo…
ČO VÁS ZAUJÍMA O StressFixe Čo je StressFix? Edit Content StressFix je univerzálny a komplexný prípravok na podporu duševného zdravia, elimináciu stresu a podporu kvalitného spánku. Má bezkonkurenčne najlepšie zloženie na trhu. Kompletné zloženie si môžete pozrieť tu. Najčastejšie ho naši zákazníci využívajú pri strese, depresii, úzkostných stavoch a panických atakoch. Výborný je aj pri zlom…
Najsilnejšie antidepresíva: čo znamenajú a kedy sa používajú Hľadáte, ktoré najsilnejšie antidepresíva sa používajú pri ťažších stavoch a čo tento pojem vlastne znamená v praxi? V článku sa pozrieme na to, ako sa antidepresíva porovnávajú podľa účinku, kedy lekári zvažujú rezervné možnosti, aké riziká a vedľajšie účinky s tým súvisia a prečo nie je rozhodujúca…
Najlepšie antidepresíva na úzkosť: prehľad možností, účinku a výberu Najlepšie antidepresíva na úzkosť nie sú tie „najsilejšie“, ale tie, ktoré najlepšie zodpovedajú typu úzkosti, tolerancii a celkovej situácii človeka. V článku nájdete prehľad, ktoré antidepresíva sa pri úzkosti používajú najčastejšie, ako sa líšia od benzodiazepínov, kedy možno čakať účinok, aké vedľajšie účinky sa objavujú na…
Predpokladom úspešného dňa je aj dobrý spánok. Od kvality spánku sa odvíja akákoľvek vaša aktivita. Môžeme povedať, že dobrý spánok je v priamej úmere s vašou dennou náladou a aktivitou. A nielen to. Možno ste si to doposiaľ neuvedomili, ale od kvality spánku sa odvíja aj vaše zdravie. Ľudia, ktorí nespávajú dobre, alebo v tom…
Stuhnutá šija nemusí byť len príznakom zlého držania tela alebo nesprávneho sklonu krčných stavcov v spánku. Vyskytuje sa aj zároveň s chorobami, ktoré sa týkajú chrbtice alebo infekcie svalov v okolí krku. Inokedy je stuhnutá šija prejavom stresujúceho a vyčerpávajúceho životného režimu. Kedy je dobré vidieť lekára a ako si môžem pomôcť doma? Viac už…
Psychické poruchy sa v dnešnej dobe stávajú akýmsi fenoménom, samozrejme v tom negatívnom zmysle. Aj zdravý jedinec sa z ničoho nič môže ocitnúť v zovretí určitej duševnej poruchy. Väčšinu ľudí trápia depresie, ktoré sú spôsobené rôznymi negatívnymi faktormi, ktorým sa v mnohých prípadoch nedalo zabrániť. Na druhej strane, depresie nie sú jediné problémy, ktoré môžu…
Existuje veľké množstvo nesmierne dôležitých látok pre náš organizmus, o ktorých sa veľmi nehovorí a pritom by sa malo. Jednou z takýchto látok je rozhodne tyrozín. Jedná sa o aminokyselinu, ktorá je nevyhnutná pre rôzne funkcie nášho organizmu. Táto látka je veľmi prospešná nielen na naše fyzické, ale aj na naše psychické zdravie. Veľkou nevýhodou…
V dnešnej dobe čoraz viac ľudí začína trpieť množstvom ochorení, ktoré zapríčiňuje najväčší negatívny fenomén 21. storočia, a to stres. Možno aj vy patríte k ľuďom, ktorí napríklad majú problémy s chuťou do jedla. Existuje totiž jav, ktorý sa volá nechuť do jedla resp. strata chuti do jedla. Tento fenomén môže byť príznakom rozličných zdravotných…
Z dôvodu všadeprítomnosti zneužívania alkoholu v našej spoločnosti, sa psychológovia a ďalší zdravotnícki pracovníci neustále stretávajú s rodinami, ktoré sú nepriaznivo ovplyvnené zneužívaním alkoholu ich členmi. Čo je horšie, nestretávajú sa s týmto problémom len pracovníci, ale hlavnú interakčnú zložku alkoholického problému tvoria členovia rodiny, vzdialení príbuzní, blízky okruh známych, deti a samotní partneri alkoholikov.…