Spánok je dôležitý pre regeneráciu organizmu. Ak je ho nedostatok, ovplyvňuje to koordináciu, sústredenie človeka, výkonnosť organizmu. Čoraz viac pociťujete únavu, zhoršuje sa celková nálada a časté sú aj bolesti hlavy. Máte problémy so spánkom? Skúsili ste piť rôzne čaje, teplý kúpeľ pred spaním,, saunu, masáž, ale vaše problémy naďalej pretrvávajú a rastú na intenzite.…
Stres je najväčším negatívom dnešnej modernej doby. Prináša so sebou aj rozličné ochorenia – depresie, úzkosť, napätie, nervozitu, nespavosť a v neposlednom rade aj únavu. Keďže všetko so všetkým súvisí, musíme sa v prvom rade zbaviť stresu a nadmernej fyzickej alebo psychickej záťaže, aby sme netrpeli chronickou únavou. Keďže únava nie je ochorenie, ide iba…
Základom správneho fungovania nášho nervového systému je náš mozog. Je zodpovedný za všetky naše poznávacie funkcie. Mali by sme dbať o to, aby bol stále udržiavaný v zdravom stave. V prvom rade by sme mali staviť na zdravú a vyváženú stravu, ktorá však v mnohých prípadoch nemusí stačiť. V takomto prípade prichádzajú na rad výživové…
Ste často unavený, pociťujete nervovú vyčerpanosť, máte problémy so spánkom? Možno vám pomôže výživový doplnok Persen, ktorý je určený na ľahké počiatočné fázy depresie a na odstránenie dočasných ťažkostí so zaspávaním. Čo je to Persen? Persen je rastlinný liek, určený na odstránenie miernych problémov s nervami, s ktorými súvisia aj problémy so zaspávaním a upokojením…
Pozná to asi každý. Stresové situácie počas dňa, nepríjemné okolnosti a do toho sa ešte pritrafí nepríjemný človek. Pohár trpezlivosti a nervovej tolerancie sa pomaly plní a telo sa dostáva do stavu nervového vypätia až vyčerpania, ktoré vám bráni upokojiť sa a pokojne zaspať. Niektorým ľuďom, a dokonca aj deťom od 12 rokov, na upokojenie…
Ľudský organizmus potrebuje veľké množstvo potrebných minerálnych látok a vitamínov pre svoje správne fungovanie. Na druhej strane by sme mohli vymenovať zopár vitamínov a minerálnych látok, ktorých význam je ešte zásadnejší pre ľudské telo. K takýmto minerálom a vitamínom patria rozhodne horčík, inak povedané magnézium, a vitamín B6. Ide o veľmi dôležité látky, ktoré začínajú…