Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Dnešný moderný svet bojuje s civilizačnými chorobami, na ktoré hľadá ľudstvo postupne riešenia. Stres predstavuje faktor, ktorý je považovaný za hlavného spúšťača ochorení akéhokoľvek charakteru. Stres môže zapríčiniť reťazový sled udalostí, ktoré vyústia až do depresie. Depresiou trpí čoraz viac ľudí. Tento psychický problém predstavuje obrovský…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Moderná doba so sebou prináša nielen rôzne vymoženosti, ale i nutnosť neustále čoraz väčšiu nutnosť neustále si klásť ciele, ktoré musí človek prekonávať. Ciele môžu byť krátkodobé alebo dlhodobé. Na to, aby človek mohol splniť svoje dlhodobé ciele, musí v prvom naplniť tie krátkodobé. Nie vždy…
Posledná aktuálizácia prebehla 23. novembra 2021. Upravila redakcia StressFix V dnešnej uponáhľanej dobe, ktorá prináša so sebou množstvo psychických problémov, ktoré sú zapríčinené hlavne stresom, sa čoraz viac utiekame k alternatívnej prírodnej medicíne. Existuje množstvo rastlín, ktoré sa môžu pochváliť liečivými účinkami rôzneho druhu, no nie vždy poznáme ich pravé účinky, aby sme ich pozitívne…
Posledná aktuálizácia prebehla 20. decembra 2021. Upravila redakcia StressFix Spánok je základná fyziologická potreba človeka, ktorej kvalita a dostatok sa odrazia nielen na našej radosti zo života. Ide o rovnako dôležitú potrebu organizmu ako príjem potravy a vody. Máte zdravý a dostatočný spánok? Dokážete si cez no kvalitne oddýchnuť? Ak nepatríte k šťastlivcom, ktorým spánok…
Posledná aktuálizácia prebehla 11. decembra 2020. Upravila redakcia StressFix Som hladná, chcem spať. Som nahnevaná a zároveň by som najradšej objala objekt mojej zlosti. Šťastie a obavy. Dva pocity v jednom momente alebo rýchle striedanie protichodných emócií v krátkom časovom intervale. Dynamickým striedaním nálad trpia vo všeobecnosti hlavne nežnejšie polovičky, ale muži často krát nie…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Psychické problémy trápia v dnešnej dobe 21. storočia čoraz viac ľudí. Existuje veľmi veľa psychických porúch, ktorými ľudia trpia a ktoré sa už dajú efektívnou liečbou postupne liečiť. Mnohé problémy duševného charakteru sú však ešte aj v dnešnej dobe pre odborníkov pomerne veľkou záhadou. K takýmto…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Problémy so spánkom sú v súčasnosti jedným z najčastejších zdravotných ťažkostí psychického charakteru. Ide o veľmi nepríjemné problémy, ktoré nielenže môžu so sebou prinášať závažné príznaky, ale i množstvo komplikácií v osobnom či profesijnom živote. Môžeme teda s prehľadom povedať, že spánkové poruchy a problémy so…
Posledná aktuálizácia prebehla 23. novembra 2021. Upravila redakcia StressFix Každý z nás má vo svojom živote určité návyky, ktoré dodržiava a ktoré sú súčasťou nášho života. Ranná kávička o siedmej či športová aktivita ešte pred odchodom do práce, môže sa jednať o akúkoľvek aktivitu bežného dňa. Spoločnosť naše návyky, ktoré neprekračujú isté medze a ktoré…
Posledná aktuálizácia prebehla 9. decembra 2021. Upravila redakcia StressFix V dnešnej dobe čoraz viac ľudí začína trpieť množstvom ochorení, ktoré zapríčiňuje najväčší negatívny fenomén 21. storočia, a to stres. Možno aj vy patríte k ľuďom, ktorí napríklad majú problémy s chuťou do jedla. Existuje totiž jav, ktorý sa volá nechuť do jedla resp. strata chuti…
Posledná aktuálizácia prebehla 14. decembra 2021. Upravila redakcia StressFix Nechutenstvo alebo inak aj strata chuti do jedla môže byť jedným zo symptómov, pri ktorom človek zrazu prestáva prijímať potravu. Zväčša býva taktiež sprevádzané nevoľnosťou. Na jednej strane môže ísť o príznak, ktorý sa bežne vyskytuje pri mnohých iných ochoreniach, rovnako sa môže jednať o špecifické…
Posledná aktuálizácia prebehla 15. novembra 2019. Upravila redakcia StressFix Aj vy poznáte ten pocit, kedy sa nedokážete rozhodnúť? Ocitáte sa v situáciách, kedy si nie ste istí v častokrát dôležitých záležitostiach? S pocitmi neistoty sa denno-denne stretáva mnoho ľudí, pričom v niektorých prípadoch sa môže jednať o chronický syndróm. Neistota alebo nedostatok sebavedomia alebo istoty…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čo v nás vzbudzuje nenávisť? Prečo v nás vzniká takýto pocit a my chceme nenávidieť? Položme si ruku na srdce. Aj pokiaľ patríte medzi tých šťastných, ktorí milujete doslova všetkých a všetko, určite ste už aspoň raz v živote niečo…