Posledná aktuálizácia prebehla 8. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Patríte aj vy k ľuďom trpiacim nepríjemnými depresiami? Nevyhľadali ste ešte lekársku pomoc? Určite by ste tak mali urobiť, nakoľko depresia ako duševné ochorenie vám môže výrazným spôsobom skomplikovať váš život. Pomôcť vám môže aj antidepresívum Zoloft, o ktorom si v nasledujúcich riadkoch povieme viac. Čo…
Posledná aktuálizácia prebehla 12. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Poruchy spánku patria medzi veľmi časté problémy, ktoré trápia obrovské množstvo ľudí. Prečo máme vôbec problémy so spánkom? Faktorov môže byť veľmi veľa, avšak medzi najčastejšie patria genetické predispozície, obrovská psychická záťaž a dlhodobý alebo chronický stres. Spánkové poruchy sú veľmi nepríjemným problémom, ktorý môže kvalitu…
Posledná aktuálizácia prebehla 5. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Problémy so spánkom nie sú ojedinelá vec. Viac, ako tretina Slovákov trpí ťažkosťami s ním spojenými. Je všeobecne známe, že dospelý človek by mal pre kvalitný spánok obetovať 7 až 9 hodín z venovaných dvadsiatich štyroch. Príčin nedodržaní tohto pravidla môže byť mnoho. Od nutnosti vstávať…
Posledná aktuálizácia prebehla 17. apríla 2024. Upravila redakcia StressFix Dnešná moderná doba so sebou prináša psychické problémy, ktoré môžu v niektorých prípadoch vyústiť napríklad až do problémov so spánkom. V takýchto prípadoch by mal jedinec siahnuť po účinnej liečbe, ktorú môže dosiahnuť užívaním buď výživových doplnkov alebo liekov na spánok. Drvivá väčšina liekov na spánok…