Posledná aktuálizácia prebehla 21. apríla 2020. Upravila redakcia StressFix Pomocou základných kognitívnych procesov, ako je napríklad: myslenie, pozornosť, pamäť a iné, si prepájame naše vedomie so svetom a vytvárame si subjektívny obraz objektívnej skutočnosti. Naše individuálne reality sa od seba líšia, no aj napriek tomu nevybočujú z rámca približujúcemu sa objektívnej skutočnosti. Pacienti trpiaci s…
Posledná aktuálizácia prebehla 20. apríla 2020. Upravila redakcia StressFix Problémy so spánkom nie sú ojedinelá vec. Viac, ako tretina Slovákov trpí ťažkosťami s ním spojenými. Je všeobecne známe, že dospelý človek by mal pre kvalitný spánok obetovať 7 až 9 hodín z venovaných dvadsiatich štyroch. Príčin nedodržaní tohto pravidla môže byť mnoho. Od nutnosti vstávať…
Posledná aktuálizácia prebehla 20. apríla 2020. Upravila redakcia StressFix V slovách Georga Bernarda Showa: „optimizmus je schopnosť byť dobrej mysle aj za okolností, o ktorých vieme, že sú zúfalé,“ sa subjektívny kladný stav mysle stavia nad negatívno-objektívnu realitu. Tento postoj sa dá aplikovať vo všetkých množinách pravdivosti sveta a takýmto spôsobom docieliť radostný náhľad na…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. apríla 2020. Upravila redakcia StressFix Slovo anxiolytikum vám môže byť známe z anglického slova axious – úzkosť. Podobnosť týchto dvoch slov vôbec nie je náhodná. Ich prepojenie leží na medicínskych základoch, kedy anxiolytikum je liek, určený na priamu liečbu úzkosti, psychickej tenzie či napätia. Jedná sa o medikamentnú liečbu priamo na…
Posledná aktuálizácia prebehla 20. apríla 2020. Upravila redakcia StressFix Pomerne nový a netradičný liek, ktorý sa využíva na liečbu depresie rôznej závažnosti. Nepatrí síce medzi lieky prvej voľby pri liečbe, ale napriek tomu sa v diskusných fórach jeho názov objavuje dosť často. V čom sa teda Coaxil odlišuje od ostatných antidepresív? Ak Vám tento liek…
Posledná aktuálizácia prebehla 20. apríla 2020. Upravila redakcia StressFix V každodennom živote sa vyskytujú situácie, pri ktorých cítime nepríjemný zvierajúci pocit v žalúdku. Stáva sa to najme vo chvíľach psychického vypätia, stresu a duševnej tenzie. Ako príklad si môžeme uviesť nepríjemné pocity pred písaním testu, pri finančných problémoch, obavách o profesijnou či vzťahovú budúcnosť. Tieto…
Posledná aktuálizácia prebehla 20. apríla 2020. Upravila redakcia StressFix Určite je Vám tento pojem známy. Alebo ho môžete poznať aj pod pojmom stresová záťaž. Sprevádza nás v každom aspekte nášho života – v práci, v škole, rodinných a romantických vzťahoch. Môže postihovať rovnako dospelých, tak aj deti. V malom množstve nezaškodí, vo väčšom už môže…
Posledná aktuálizácia prebehla 23. novembra 2021. Upravila redakcia StressFix Možno ste sa skôr stretli s pojmom droga alebo návykové látky. Sú to látky, ktoré, či chceme alebo nie, sú pomerne rozšírené v dnešnom svete a vedú sa o nich rozsiahle diskusie. Možno aj vy s s nimi stretávate vo vašom každodennom živote. Čo sa vlastne…
Posledná aktuálizácia prebehla 3. marca 2020. Upravila redakcia StressFix Samota alebo pocit osamelosti je stará ako ľudstvo samo. Bohužiaľ, aj v dnešnej dobe je bežnou súčasťou našich životov. Možno práve vďaka modernému spôsobu života, uponáhľanému životnému štýlu a nedostatku osobnej komunikácie. Začína nenápadne a môže sa rozvinúť do stavu, ktorý ohrozuje psychické aj fyzické zdravie…
Posledná aktuálizácia prebehla 15. júla 2020. Upravila redakcia StressFix Depresia. Pojem, ktorý v dnešnej dobe počujete na každom kroku. Postihuje mladých, starých, zdravých aj chorých. Jeden moment si myslíte, že je všetko v poriadku, potom sa niečo stane a už to tak úplne v poriadku nie je. Potom sa zase niečo stane a zrazu nadobudnete…
Posledná aktuálizácia prebehla 23. novembra 2021. Upravila redakcia StressFix Náš centrálny nervový systém a psychiku ovplyvňuje množstvo látok, keďže v mozgu prebiehajú rôzne chemické procesy. Neuvedomujeme si však, že aj rôzne lieky určené na liečbu psychických ochorení menia chemickú štruktúru nášho mozgu. Počuli ste už o pojme psychotropné látky? Do tejto skupiny chemických substancií zaraďujeme…
Posledná aktuálizácia prebehla 16. decembra 2019. Upravila redakcia StressFix Pociťujete už nejakú dobu obrovský psychický tlak a stres, ktorý vám bráni naplno si užívať váš život? Prerástla nadmerná duševná záťaž z práce alebo zo súkromia až do depresívnych stavov a epizód? Máte nechuť do života a cítite potrebu izolovať sa od zvyšku spoločnosti? Ak áno,…