Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Depresia patrí medzi najčastejšie sa vyskytujúce psychické ochorenia, ktoré začínajú trápiť čoraz viac a viac ľudí v každom veku. Depresia je ochorenie, ktoré sa prejavuje zmenami nálad, apatiou, podráždenosťou či zlou náladou. V najhorších prípadoch môže toto ochorenie vyústiť až k samovražedným myšlienkam, čomu, samozrejme, treba…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Na podanie výborného výkonu každý deň je nutné mať dostatočný a kvalitný spánok. Spánok je základom nášho zdravia, a preto jeho nedostatok môže viesť i k našej zlej nálade, ktorá nám veru na našom výkone nasledujúci deň určite nepridá. Každý z nás vie, že dobrý spánok…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Základom zdravého a dlhého života je jednoznačne kvalitný spánok. Kvalita a dĺžka spánku sú veľmi dôležité faktory, ktoré prispievajú k rozvoju rôznych fyzických či psychických ochorení. K životnému štýlu, ktorý je charakteristický nedostatkom spánku, sa dostávame buď vlastnou vinou alebo kvôli okolnostiam, ktoré v našom živote…
Posledná aktuálizácia prebehla 18. októbra 2019. Upravila redakcia StressFix Nielen depresie, ale aj úzkostné stavy trápia veľké množstvo ľudí, ktorí si s nimi nevedia dať rady. Ide o veľmi nepríjemný zdravotný problém, ktorý sa prejavuje nielen svojimi psychickými symptómami, ale i fyzickými príznakmi, ktoré výrazným spôsobom znižujú kvalitu života jedinca. Patríte k ľuďom, ktorí trpia…
Posledná aktuálizácia prebehla 12. augusta 2019. Upravila redakcia StressFix Poruchy spánku patria medzi veľmi časté problémy, ktoré trápia obrovské množstvo ľudí. Prečo máme vôbec problémy so spánkom? Faktorov môže byť veľmi veľa, avšak medzi najčastejšie patria genetické predispozície, obrovská psychická záťaž a dlhodobý alebo chronický stres. Spánkové poruchy sú veľmi nepríjemným problémom, ktorý môže kvalitu…
Posledná aktuálizácia prebehla 23. novembra 2021. Upravila redakcia StressFix Prírodná medicína sa dostáva do popredia, keďže ponúka ľudskému organizmu zaručené liečivé účinky, ktoré poznali už naši predkovia. Psychické problémy nemusia byť automaticky liečené chémiou, teda liekmi. Poznáte nejaké liečivé rastliny a pocítili ste ich priaznivé účinky na vlastnej koži? Ak áno, určite nám dáte za…
Posledná aktuálizácia prebehla 9. augusta 2019. Upravila redakcia StressFix Aj vy máte náročnú prácu, ktorá vám každodenne prináša obrovské množstvo stresu a napätia? Horia vám termíny a beriete si svoju prácu až k vám domov? Ak patríte k ľuďom, ktorých zmienené problémy položili natoľko, že začínajú trpieť depresívnymi stavmi, tak ste na správnom mieste. Ak…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Depresia je veľmi závažným problémom psychického charakteru, ktorý trápi obrovské množstvo ľudí po celom svete. Životný štýl, ktorý sme nútení okolnosťami viesť, nás dostáva pod obrovský tlak a dlhodobý stres, čo sa časom môže podpísať práve na rozvoji depresívnych stavov. Najzávažnejším problémom sú depresie trvajúce dlhšiu…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Každý z nás si vo svojom živote prejde i menej šťastnými obdobiami, počas ktorých sme smutní, pociťujeme beznádej, nešťastie, žiaľ či stres. Často je to vtedy, keď zomrie naša milovaná osoba alebo si prejdeme inými tragédiami alebo ťažkosťami, ako napríklad rozvod či strata práce. Väčšina z…
Posledná aktuálizácia prebehla 23. novembra 2021. Upravila redakcia StressFix Tetanický syndróm alebo tetánia je moderným ochorením, ktoré postihuje najmä mladšiu generáciu ľudí. Možno ste sa stretli už aj s iným pomenovaním tohto ochorenia, ako chorobou mladých 21. storočia. Tetániou ako jedným z najnovších ochorení trpia najmä ľudia od 20 do 30 rokov, avšak ak ste…