Posledná aktuálizácia prebehla 20. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Na svete existuje množstvo rastlín, ktoré sa vyznačujú nesmierne prospešnými účinkami na náš organizmus. Avšak nie veľa rastlín sa môže pochváliť takými pozitívnymi efektami, akými disponuje jeden z najstarších druhov stromov na svete ginko biloba alebo ginko dvojlaločné. Počuli ste už o účinkoch tejto rastliny na…
Posledná aktuálizácia prebehla 20. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Dbáte na dostatočný príjem vitamínov a minerálnych látok? Ak nie, určite by ste to mali prehodnotiť, keďže vitamíny sa spolu s minerálnymi látkami podieľajú na množstve pozitívnych účinkov či už na správnu funkciu našich orgánov alebo psychického zdravia. Náš organizmus potrebuje na svoju správnu funkciu obrovské…
Posledná aktuálizácia prebehla 26. septembra 2019. Upravila redakcia StressFix Viete aký fenomén je jedným z najčastejších dôvodov mnohých psychických ochorení a porúch? Ide o stres, ktorý sa stal akýmsi požieračom nášho mentálneho zdravia. Odborníci neustále apelujú na správnu duševnú hygienu, aby sme nedávali možnosť stresu doslova obrátiť naruby naše životy. V nasledujúcich riadkoch sa však…